红酒烧猪蹄是一道既美味又养颜的美食。如何烹饪这道美食呢!
一、美食亮点
首先,猪蹄中富含胶原蛋白,这种物质经消化后如能恰巧再适当地聚合成胶原蛋白,除了可以支撑皮肤、使皮肤富有弹性外,还可以利用其中的网状空间储存水分,使肌肤水润亮泽、气血丰盈。其次,红酒更是一种富含抗氧化物质的酒精饮料,在烹饪美食时适量加入可以产生香气并去除腥膻味。
总之,将红酒与猪蹄二者结合,简直就是美容养颜的营养佳品。
二、美食原料
1.前猪蹄约700克;
2.红酒适量(按口味轻重);
3.适量葱、姜、酱油、白糖、香味调料包和盐(按个人口味搭配)。
三、美食制作
1.将猪蹄洗净后切成小块。
2.用开水煮几分钟,捞出后将猪毛剔净,将表面的血沫洗净,沥干。
3.向带热油的锅中加入葱、姜,再放入猪蹄块,小火翻炒至猪蹄表面呈金黄色。
4.加入红酒、酱油、白糖和调料包,再添入没过猪蹄表面的开水,大火开锅后转小火,煮炖一到两个小时汤汁收干,加盐调味出锅。
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