索非亚（首都）：新拜占庭风格的亚历山大・涅夫斯基大教堂（免费）、郊外的里拉修道院（世界遗产，拜占庭壁画震撼）、博雅纳教堂（13 世纪壁画瑰宝）；市中心可逛中央市场、咖啡馆；
普罗夫迪夫（欧洲最古老持续有人居住的城市之一）：古罗马圆形剧场（夏季常办音乐会）、色彩斑斓的老城石板路与木屋；
卡赞勒克与玫瑰谷：玫瑰博物馆了解精油制作，色雷斯古墓（世界遗产，公元前 4 世纪壁画复制品）；6 月玫瑰节有花车、传统歌舞；
黑海沿岸：瓦尔纳（黑海边最大港口，海洋花园、考古博物馆有黄金宝藏）、内塞伯尔（半岛古城，密集的拜占庭教堂，世界遗产）；
大特尔诺沃：中世纪第二帝国首都，查雷维茨城堡俯瞰扬特拉河，老城充满复古氛围；
里拉七湖：里拉山脉中的冰川湖泊群，徒步爱好者的天堂，湖水湛蓝，高山草甸景色壮丽；
经典行程路线
文化经典线（7–8 天，5–6 月 / 9–10 月最佳）：索非亚（2 天）→ 里拉修道院（1 天往返）→ 普罗夫迪夫（2 天）→ 卡赞勒克玫瑰谷 + 色雷斯古墓（2 天）；
黑海度假线（6–7 天，7–8 月最佳）：索非亚（1 天）→ 瓦尔纳（3 天，海滩 + 博物馆）→ 内塞伯尔（2 天，古城 + 海鲜）；
冬季滑雪线（5–6 天，12–3 月）：索非亚（1 天）→ 班斯科（4 天，滑雪 + 温泉）。
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