地笋苗寨全寨现有居民120户、人口672人，苗族人口占总人口的95%。村寨山水相依，清新淡雅。

　　村口的古井是家家户户生活用水的主要来源，有时农忙一天累了，喝口打上来的井水，很是解渴。居住的苗家吊脚楼，错落有致，古朴典雅。

　　这里的苗族同胞都十分热爱唱歌，他们都是编歌唱调的能手。在苗寨，如果你想找到一个不会唱歌的姑娘，那比登天还难，相反，如果你想在苗乡找两个能够唱三天三夜的歌手，那可是再简单不过的事了。

　　“饭养命，歌宽心”是苗家的口头语。他们把唱歌与种田、吃饭看得同等重要，唱歌成为他们思想、感情、文化、艺术交流的主要方式。他们在长期的歌唱中，养成了豁然乐观的开朗性格!

　　(苗族酸汤鱼)

　　交通路线：从长沙汽车站乘坐直达靖州的班车，后转当地大巴前往

　　特色美食：酸汤鱼---他们的酸汤，醇浓鲜辣的酸香味，并有辣口、越吃越酸的感觉，吃完鱼片连烫煮豆腐都会出现发老不嫩之口感。

　　酒店住宿：如果你想体验苗族的吊脚楼而非千篇一律的快捷酒店，那就问当地阿哥吧，他会告诉你最好的住宿民居，性价比超高。