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汁稠味美的蒸烤鲜肉豆皮
  发表日期:2021年4月3日  共浏览287 次       【编辑录入:中华旅游网
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日本寿司中有一种用豆腐皮做成的寿司,叫做稻荷寿司,据传这种寿司最早是给狐狸吃的,因为狐狸是守护稻荷神社的守卫,最爱吃的就是这种炸豆皮做的寿司。今天,咱们用寿司豆皮来做到地道的中国菜,一起来看看吧。

蒸烤鲜肉豆皮

食材用料:日式寿司豆皮3ps、鲜猪肉馅70g、秋耳5g、鲜马蹄2个、小油菜3颗、樱桃番茄3个、鲜香菇3朵、鲜毛豆适量、鸡蛋清1/2个、精盐2g、浓汤宝3g 鸡粉2g、生抽5ml、鲍鱼汁13ml、葱姜水10ml、水淀粉3g、色拉油12ml、清水30ml

菜谱做法: 

1.准备好原料

2.鲜马蹄、香菇(1个)切成粒,秋耳切成丝,浓汤宝用10ml的开水冲开成为鸡汤。肉馅里放入盐,鸡粉,鸡汤、生抽和切好的鲜马蹄、香菇、秋耳,葱姜水,一起搅拌(不要把肉馅打上劲),拌均后加入半个蛋清拌均匀,最后放入色拉油。

3.油菜、樱桃番茄、一开为二,香菇(1个)一开为六,毛豆煮熟过凉水剥出豆子,日式寿司豆皮用清水冲洗后对角一开二。

4.将日式豆皮从切口处撕开填入拌好的肉馅(6-7分满),将底部封好。

5.烤箱预热到180度,(最好是蒸烤功能)放入包好的豆皮包,蒸烤约为6分钟。

6.香菇,油菜、樱桃番茄(不要焯过)用油盐水焯熟,码放在盘子内。

7.锅内放入4ml的色拉油,放入13ml鲍鱼汁加入30ml的清水,开锅后调味,小火熬制勾薄芡,打入3ml明油,将蒸烤好的豆皮包放在油菜的旁边,淋上熬制好的鲍鱼汁即可。

这道蒸烤鲜肉豆皮是用日式寿司豆皮做成的,如果买不到这种寿司豆皮,也可以用油豆皮代替,又是一种不同的口感哦。这道菜看起来很复杂,其实十分简单,肉馅里加入了多种蔬菜,营养搭配的均衡合理,非常健康哦。


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