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Bohnensprossen mit Schnittlauch
  发表日期:2021年2月3日  共浏览234 次   出处:www.seeinchina.com     【编辑录入:中华旅游网
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Zutaten

250 g Sprossen von grünen Bohnen

2 Eier

50 g Schnittlauch

50 g Erdnußöl

10 g Salz

1 g Glutamat

Zubereitung

1. Von den Bohnensprossen die Wurzeln entfernen, die Sprossen waschen und abtropfen lassen. Den Schnittlauch in 3 cm lange Streifen schneiden.

2. Die Eier im Wok in dünnen Fladen braten und in Streifen schneiden.

3. Das Öl im Wok bei starker Flamme auf etwa 220 Grad erhitzen. Das Salz zugeben, anschließend die Bohennsprossen hineinlegen und umrühren, bis sich die Farbe der Sprossen verändert. Dann sofort den Schnittlauch und die Eierstreifen hinzufügen und umhüren, das Glutamat dazugeben und schnell auf einem Teller servieren.


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