有天跟朋友在商场电梯里出来，迎头碰见一位年轻妈妈暴躁地打自己的孩子，并且不断呵斥，旁人都为她的孩子感到心疼。

后来，一位研究家庭心理教育领域的朋友告诉我，这位年轻妈妈的粗暴教育方式可能是“原生家庭”所造成的。

原生家庭对人的影响有多大？

原生家庭，是指个体从小成长的家庭，通常是亲生或养父母家庭。心理学认为，原生家庭塑造人的个性，影响人格、人际关系、管理情绪的能力。

有句俗话说，有什么样的父母就有什么样的孩子。未成年的孩子没有独立生活能力，认知发展不完善，会主动适应周围环境，熟悉和模仿父母的生活和认知模式，久而久之就会把早期父母的生活模式带到自己成年后的生活里。

我们在电梯口看到的这位妈妈，可能就是学习了父母管教孩子的方式，并传递到下一代身上。

原生家庭不是成长的原罪

原生家庭对一个人的影响的确是存在的，但并非起决定性作用。

发展心理学认为，人是先天因素和后天环境相互作用塑造的，家庭环境也只是后天环境的一部分。个人的主观意志、学校教育、社会环境都能改变一个人的性格与人生轨迹。

所以作为成年人，不应该将问题统统归咎于自己的原生家庭，怪罪于父母，更不应该将原生家庭当作自己不肯成长、改变的借口。毕竟，幸福掌握在自己手中。

原生家庭，是我们了解自己性格的一个重要窗口，让每一位个体更加理性地传承好的经验，割裂消极负面影响，最终成就更好的自己。

给子女打造良好的原生家庭

作为子女的原生家庭，我们完全有机会重造一个良好的家庭文化，取其精华、去其糟粕，让我们的家庭一代比一代更幸福。

好的家庭关系是互相尊重。在正常的家庭关系中，家庭成员之间是互相尊重、信任的关系，而不是控制与被控制的关系。风靡世界的动画片《小猪佩奇》里有温和的妈妈，宽厚的爸爸，他们不刻意树立权威，在佩奇调皮捣蛋的时候不会生气打骂，而是渐进式地开导和循循善诱，这种家庭关系受到许多人的认可。

身教重于言传。有的父母常常对孩子和对自己分别用两把尺子来衡量，自己做不做得到无所谓，孩子一定要做到。其实，有孩子更意味着对自己的要求提高了。因为多了一双眼睛在观察你、模仿你、学习你。你的一言一行，都会影响他的性格。

家是讲爱的地方。国人往往羞于表达爱，而心理学却指出，真诚、适度的赞美与肯定能够帮助人发挥潜能，受到鼓励的行为还会出现重复增强的效果。父母在孩子面前展现彼此相爱，恰恰是教给孩子学习如何去爱的最好方式。

容易造成原生家庭伤害行为清单

（注意避免）

1、从小什么事都由父母代劳；

2、喜欢打击孩子；

3、不允许孩子发表自己的意见，只能听父母的；

4、对孩子要求太严厉；

5、总以语言暴力、行为暴力对待孩子；

6、父母关系恶劣