D1、呼市出发到神泉生态旅游景区，领略大漠孤烟，长河落日的奇观；坐索道俯视黄河的壮美；再走进浩瀚无边的库布齐沙漠，体验路漫漫其修远兮，吾将上下而求索的探险活动等。

D2、托县出发抵达老牛湾，因长城与黄河在这里第一次握手而闻名天下。老牛湾的步伐也象老牛一样慢，这里的人似乎依然脸朝黄土背朝天，过着古老的、让大城市人“羡慕”的田园牧歌式的生活。素面朝天的老牛湾毫不走样地保留着岁月的痕迹，把我带回那金戈铁马的边塞风云，让我感受着古朴与苍凉的魅力。黄河峡谷的自然风光，汲取历史文化的精华。到达万家寨参观惊险刺激的黄河大吊桥和雄伟壮观的万家寨水利枢纽，或乘快艇在库区内观光（自费）。晚上返回呼市。