D1天 坐2点武汉至襄樊长途车

     6点50至襄樊

     入住建行招待所(车站附近GPS32 B03.900N 112 B08.493E)40元/天/4人间

D2天七点20 15元(国庆涨价平时13元)/人长途车襄樊9点至谷城

     谷城2元5角至盛康10点30

     盛康包车(13797641389程良斌可包车250元南岸至襄樊)30元至南河11点(海拨80)

原价38元门票(包至龙滩村船票)还价至28元

（休息点GPS32 B05.263N 111 B28.555E）

     11点40至龙滩村(海拨120)

     溯溪而上至万兴村 章师付家(海拨260　GPS32 B04.985N 111 B28.532E)下午5点

     晚餐章师付家扎营住

D3天11点起床早餐(10人一早一晚餐共计100元)

     由于连联下雨无法上山（五龙山）选择原路返回

     12点40回返(由于下雨涨水有6女生为了安全100元请3名老乡带出)

     15点40至龙滩(中间己电话帅老板0710-7771191家中有餐馆)

     16点30船至50元17点30至南岸船老大家晚餐

     150元晚餐

     19点50分包6人货车(07107771697)20点30分至温泉(之前电话联系好30元/人/洗温泉/住一晚13871680306  GPS32 B08.870N 111 B26.305E)

     20点30至22点洗温泉

     22点至23点30在房间煮面条

D4 早上9点起床

     9点30车到

     10点30包车13点30至襄樊中餐

     17点33T374襄樊至武汉