个人携带的物品清单*
秋衣裤一套,棉质长、短袖t恤各二件,防寒防雨外衣一件,耐磨布裤二条,毛衣一件,内衣一套,遮阳帽,太阳镜,运动鞋(高腰)或军靴一双,拖鞋,棉袜两双,手套。
日用:阳伞(绿色厕所)、防晒霜,护唇膏,消毒湿纸巾,卫生纸,眼药水,毛巾香皂牙膏牙刷梳子洗发水,洗衣粉,手机及充电器,相机、胶卷,手电筒,电池,小刀,针线包别针,笔,本,饭盆,筷子匙,身份证,学生证,火柴,打火机,哨,蜡烛,宽胶带,表, 地图,通讯簿,一寸及两寸照片,10米长绳,塑料袋,
药品:康泰克,泻痢停,复方阿司匹林,红景天,草珊瑚含片,晕车药 止痛片,云南白药、创可贴、纱布、风油精。
背包去西藏的话最好准备50-70升的,防雨罩也是必备物之一,不仅用来防雨,更可防尘。
睡袋:即便是夏季也要准备最低极限温度在0度左右的睡袋,若有去珠峰、阿里或徒步的话,最好带上可抵御零下10度的睡袋。七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够了。要买80%以上绒的,压缩后体积比大瓶可乐大不了多少,防潮垫最好也带着,需要借宿在老百姓家里或公路道班的时候,即便有睡袋,也不能直接睡在地上
食品:食盐,茶叶,压缩饼干,水,口香糖
|