中医奇经八脉之一。首载于《内经》，散见于《素问·痿论》及《灵枢·经别》。《难经》将本脉整理后归入奇经八脉。晋代《针灸甲乙经》将本经脉与其他经脉所交会诸穴载入。元代滑寿所著《十四经发挥》及明代李时珍所著《奇经八脉考》对本经脉有较为详细的载述。“带”即有束带之义，因其围身一周，统束诸经而得名。

带脉正当脊柱第十四椎（第二腰椎）处，行向两侧而出于季胁（季肋部），向下会足少阳经而达前阴（宗筋），两侧之本脉合于此，故为围身一周，状若束带（见图）。本经引致的病候有腹满，腰部纵缓而寒凉如坐水中一样，带下病及下肢痿软无力等。本经脉交会穴有带脉、五枢、维道(足少阳经)，共3穴，左右共6穴。

带脉循行线路图