随着气温逐渐下降，昼夜温差增大，医院门诊中咳嗽的患者比例明显增多，特别是有慢性疾病史的患者以及老年人和儿童。

近日，患者吕先生因咳个不停到本院肺病科就诊。吕先生本以为自己干咳几天就会好转，没想到这不起眼的干咳竟持续两个月之久。出门谈事情时，他一开口就咳嗽，甚是尴尬。

吕先生说，刚开始自己只是轻微地干咳几声，于是就上网看了一些养生科普视频，网上说可以炖点梨汤润肺止咳。于是，他炖了几次梨汤，结果喝完后发现，自己咳嗽不但没有好转，反而咳得更凶了，一开口说话，喉咙就发痒咳起来。“最近这个咳嗽已经严重影响到了我的生活，一出门谈事情就不停地咳，引起周围人的关注，让我感觉非常尴尬”，吕先生无奈地说。

本院肺病科主治医师诸晶听完吕先生主诉的病情后，仔细诊查了他的舌苔，发现舌体肥大、舌苔白腻；经问诊后又得知，他手脚容易冰凉，穿得再厚也感觉冷。

诸晶判断，吕先生的情况属寒咳，治疗时应发散风寒，平日应多食用温性的生姜、大葱、红糖、羊肉等，喝凉性的梨汤则适得其反。

诸晶强调，不要一味认为梨汤能治咳嗽，食疗时应根据不同体质进行调整，否则会引起副作用。例如，舌体瘦小、舌苔红的人群一般属阴虚咳嗽，适合多食用百合和麦冬，而对于血瘀比较明显的人群则平时可用三七炖瘦肉汤来喝。

诸晶找到了吕先生久咳未愈的原因，给他开了对症的中药，还建议他每晚用艾叶泡脚，泡脚时间以10~15分钟为宜。

此外，诸晶建议，因手太阴肺经循行于手臂，因此在睡觉时最好把胳膊放进被子里，做好上肢的防寒工作，避免因受寒引起外邪入侵。