马那瓜 3 日游行程（每日时间表 + 交通 + 预算 + 小贴士）
Day 1：老城历史人文 + 市区全景（拍照打卡 + 文化体验）
时间 行程 交通 费用（约） 备注
09:00-10:30 革命广场→老圣地亚哥大教堂（外观拍照）→国家文化宫（一楼博物馆，展土著文物与雕塑） 步行 / 出租车（起步价约 1 美元） 国家文化宫门票 5 美元 老教堂仅可外观，国家文化宫周一 - 周五开放
10:30-12:00 阿查瓦林卡博物馆（看 6000 年前古人类脚印） 出租车（约 3 美元） 门票 4 美元 开放时间 08:00-17:00，周一 - 周五；09:00-16:00，周六 - 周日
12:00-13:30 市区餐厅吃午餐，尝加拉蓬托（黑豆米饭）、比戈龙（木薯配猪肉） 步行 人均 8-10 美元 推荐老城周边本地餐厅，性价比高
14:00-17:00 蒂斯卡帕泻湖历史公园（徒步、滑索，山顶观景台俯瞰全城） 出租车（约 2 美元） 滑索约 15 美元，公园免费 桑地诺雕像处适合拍照，注意防晒
18:00-19:30 马那瓜湖萨尔瓦多・阿连德港口吃海鲜，赏湖景 出租车（约 3 美元） 人均 12-15 美元 选湖边餐厅，夜景优美
Day 2：马萨亚火山 + 市井体验（自然奇观 + 购物美食）
时间 行程 交通 费用（约） 备注
08:30-12:00 马萨亚火山国家公园（徒步，近距离看岩浆湖） 包车往返（约 40 美元，可拼车） 门票约 5 美元 距市区 20 公里，车程约 30 分钟，防有毒气体，带口罩
12:30-13:30 火山附近餐厅吃午餐，尝牛尾汤 步行 人均 10 美元 选择有当地特色的餐厅，味道更正宗
14:30-17:00 罗伯托・温贝斯市场（买手工艺品、传统服饰，尝卡特拉达甜点） 出租车（约 5 美元） 购物、小吃人均 10-15 美元 注意保管财物，可适当议价
19:00-20:30 返回市区，找一家咖啡馆喝尼加拉瓜咖啡 出租车（约 3 美元） 咖啡约 3-5 美元 体验当地慢生活，咖啡香气醇厚
Day 3：休闲放松 + 文化补充（小众景点 + 湖景体验）
时间 行程 交通 费用（约） 备注
09:00-11:00 国家文化宫二楼图书馆（免费，看当地书籍、文献） 步行 / 出租车（约 1 美元） 免费 周一 - 周五开放，适合安静阅读
11:30-13:30 马那瓜湖湖边餐厅吃海鲜午餐，赏湖景 出租车（约 2 美元） 人均 12-15 美元 选萨尔瓦多・阿连德港口附近餐厅
14:00-17:00 自由活动：逛市区商场买伴手礼，或去蒂斯卡帕泻湖公园补拍照片 出租车 / 步行 购物费用自定 商场可买当地咖啡、手工艺品
18:00-19:00 晚餐吃当地小吃，准备返程 出租车（约 3 美元） 人均 8-10 美元 推荐比戈龙、卡特拉达等
实用贴士
交通：市内以出租车为主，可议价，夜间尽量打车，不独自步行；马萨亚火山建议包车或拼车，方便灵活。
货币：尼加拉瓜科多巴（NIO），美元通用（1 美元≈37 科多巴），提前换好零钱。
安全：避免夜间独自外出，市场、车站等场所防扒窃；去火山带防蚊液、口罩，尊重当地宗教与习俗。
最佳时段：旱季（11 月 - 次年 4 月）天气晴朗，适合出行；马萨亚火山夜间观赏岩浆更壮观，可调整行程安排夜间前往。
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