葡式蛋挞(Pastéis de Nata):里斯本有世界上第一家出售葡式蛋挞的饼店,哲罗尼姆修道院旁边的世俗饼店出售的葡式蛋挞香酥味美,是必吃的美食。
马介休(Bacalhau):葡萄牙国宝级美食,是鳕鱼经盐腌制而成,可煎、烤、煮、炸等,著名的菜式有西洋焗马介休、炸马介休球、马介休炒饭等。
葡萄牙海鲜饭(Arroz de Marisco):这是葡萄牙地道的传统美食,与西班牙海鲜饭不同,它是用铁锅煮的稀饭,一般选用石斑、肉蟹、鱿鱼等新鲜海鲜,以海鲜汤、洋葱及番茄熬成,饭身软绵少汁,带有香浓的海鲜鲜味。
绿菜汤(Caldo Verde):是最具葡萄牙特色的汤品之一,用白菜和土豆熬成,原产于葡北部地区,以清淡和浓郁为特点,喝汤时通常还会往碗里加两片辣味小香肠增加滋味。
沙丁鱼(Sardinha):葡萄牙人对沙丁鱼的喜爱仅次于鳕鱼,每年 6 月里斯本城市节期间,吃沙丁鱼是一项传统活动。他们通常把鱼洗净,不去内脏和鱼鳞,直接放在炭火上炙烤,撒上海盐后食用。此外,沙丁鱼罐头也是里斯本的特色,可作为伴手礼。
黑猪肉(Porco Preto):伊比利亚半岛的黑猪被认为是世界上品质最好的黑猪之一,葡萄牙黑猪以天然橡果为食,豢养时间长,肉质呈 “雪花” 状,脂肪均匀分布,吃起来肉香、油香兼备,松软香烂。
烤乳猪(Leitao):葡萄牙的名菜,刚出炉的烤乳猪油光发亮,香气扑鼻。上桌前,服务员会用剪刀把烤乳猪剪成大块,通常配上现炸薯片、新鲜色拉和大蒜碎做成的蘸料,皮脆香,肉柔嫩。
烤章鱼(Polvo Assado):葡式烤章鱼通常选用新鲜的章鱼,经过精心腌制后,放在炭火上慢慢烤制,直至章鱼肉质鲜嫩多汁,外皮略带焦香,口感 Q 弹有嚼劲,带有浓郁的海洋风味和独特的香料香气。
鬼脚(Percebes):一种海鲜贝类,俗称鬼脚,外型像乌龟的脚,通常以水煮、烧烤为主要烹调方式。
Rissoles Camaros:一种特色油炸小食,内陷是用特殊调料调制的大虾,外面裹上面包粉炸制而成,外皮酥脆,大虾鲜嫩多汁。
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