春季是流感常发的季节，所以相对身体免疫力极弱的老人时常会发生，尤其是出外到些人群相对密集的场所逗留，此时就会极大发生流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等严重的流感症状，所以发现后除了进行积极治疗。那平时对老人春季感冒的护理方法有哪些呢？

1、治疗方法

①、热敷

用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

②、侧卧按摩

左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟，鼻塞可除。

③、煎熏

将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

④、填充

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔。

⑤、泡脚

睡觉之前用热水泡脚，把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚，这时会感觉到一股热气从脚底流向背心，慢慢分布全身，如果没有达到这样的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分钟。

2、保证睡眠

人进入睡眠状态后，各种有益于增强免疫功能的作用过程便随即开始。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时，*会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

建议睡前热水泡脚，脚部血脉畅通，有利于大脑神经放松，促进睡眠。

3、加强锻炼

适量的锻炼能促进*的内循环和内分泌，使*脏器的各项机能维持在一个较高的水平，表现为血液中白细胞介素增多，进而增强自然杀伤细胞活性，消灭入侵病原微生物，从而有效地提高*自身免疫力。

建议选择比较温和的项目，如散步、骑车、慢跑、舞蹈、太极拳、气功等，而像马拉松这些高强度的运动不仅不能增强免疫力，反可削弱免疫功能，老年人的身体状况也不适合高强度的运动项目。

4、注意饮食

*免疫力大多取决于遗传基因，但免疫系统活力的保持主要靠食物。有些食物的成分能协助刺激免疫系统，增强*免疫能力。

食用适量的蛋白质、维生素E、维生素C、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加*免疫细胞的数量，而缺乏这些营养物质，会严重影响身体的免疫系统机能。

只要按时吃饭，不挑食，注意荤素结合、粗细粮结合，就能够满足*正常的营养需要。过度依赖各种营养素，会对*免疫力造成不良影响。

以上就是有关老人发生流感疾病后，为之所采取的治疗方法和护理事项，在其老人发生感冒后要积极的进行热敷，并且适当的进行侧卧按摩和利用葱头切碎用鼻吸热气等熏蒸，另外在其晚上睡觉之前泡脚保证身体得到足够的休息也是防治感冒极佳的办法。