在生活中很多食物的营养价值存在果皮外，部分人群在吃食物时会把营养部位丢掉，尤其是花生皮、橘子皮以及核桃分心木等，从中医的眼里属于好药材。

6种看起来是废物，其实是好药材，以后不要再丢掉太了！

1、花生皮

中医认为花生仁皮具有补血和止血的功效，适合于气虚的人群。花生仁皮又被称为红衣，具有补脾胃之气的功效，适合于哺乳期间怀孕期间以及月经期的女性，因为在此期间会消耗大量的营养以及血液，正好发生也具有养血补血的功效。另外花生红衣也能够增强免疫力，帮助生发和乌发。

2、橘子皮

橘子皮是一种好药材，把橘子皮通风阴干之后，放置几年后就形成了陈皮。陈皮具有调脾胃及理气的功效，可以缓解因为吃肉太多所引起的消化不良以及腹部胀痛。若是把陈皮和枳实搭配在一起的话效果会更好，能够辅助治疗胸脘以及胃肠胀气。

3、茄子蒂

大部分人群在吃茄子的时候会直接，把茄子蒂扔掉，从中医的眼里这是很好的药材，此物质属于偏寒性的，具有清热解毒的效果。把新鲜的茄子蒂和黄连黄柏一起放在锅里面煎煮，能够辅助治疗口疮。

4、核桃分心木

核桃分心木也就是核桃仁之间的硬皮，具有固肾以及补肾气的功效。从中医的角度上来说，尿失禁是因为肾虚所引起的，所以用分心木泡水喝，能够辅助治疗尿失禁以及肾气不足的情况。分心木药性很平和，具有收敛的效果，能够辅助治疗男性遗精。

5、橘子核

中医认为橘子全身都是宝，尤其是橘子核药用价值很高，能够辅助治疗疝气以及痛经。具有温胃止痛及理气的功效，不仅能够止痛，同时也能够祛除寒气，把适量的橘子核放在杯子里面代茶饮用，就能够缓解痛经的问题。

6、菜根

我们这里所说的菜根主要包括香菜根、葱根以及茴香根，搭配在一起能够辅助治疗感冒。准备5克葱根香菜根茴香根，三片生姜和15克白菜头全部洗干净，放在锅里面加入水煎煮，具有清热解毒的功效，同时也能够解表发汗，辅助治疗风寒咳嗽比如头痛全身疼痛以及低烧。

温馨提示

其实以上不起眼的食物都是好药材，直接扔掉确实非常可惜，但是也不能盲目的使用，不然会出现虚不受补的情况。