随着年龄增长，患关节炎的风险随之升高，关节炎常见于膝关节、踝关节和髋关节以及脊柱等。从中医的角度上来说，关节炎属于痹症和痿症，因为年老体弱和肝肾亏虚，使得风寒湿邪入侵体内，造成气血凝滞，导致关节肿痛和活动受到限制等。中医把关节炎病变分为早期、中期和晚期，根据病程来选择合适的治疗方式。

中医如何治疗关节炎？

1、关节炎早期

关节炎早期只是轻微疼痛，活动没有受到限制，需采取保守治疗法。积极改变不良的生活方式，把体重控制在正常范围内，减轻关节负担。辨别关节炎原因，比如跌打损伤、风寒湿邪入侵以及肝肾亏虚等，根据疼痛性质、关节肿胀情况等来选择合适的中药调理。中药方的原则是祛风除湿和散寒、活血通络和止痛；以外敷和熏洗的方式缓解关节疼痛和肿胀。在中医指导下选择针灸，具有疏通经脉和活血化瘀效果；如果出现严重的粘连，需采取针刀治疗；如果疼痛明显、疼痛位置明确，需局部打封闭针。

2、关节炎中期

关节炎中期除了按照以上方法治疗外，也可以采取关节镜手术或关节腔灌注冲洗，联合中药，能帮助清除炎症，减轻疼痛感，使得关节活动不受限制。

3、关节炎晚期

关节炎晚期出现严重的关节畸形，同时伴有难以忍受的疼痛，关节活动受到限制。此时保守治疗没有任何效果，必须做人工关节置换术。手术前和手术后用中药熏洗，能起到清热解毒功效，防止局部受到感染；手术后可在中医指导下辨证服用中药，能达到补气行血和破血通络效果，防止术后出现深静脉血栓；手术后正确用中药能缓解局部肿胀，减轻疼痛感，从而提升正气，促进身体康复。

温馨提示

治疗关节炎仅依靠中医远远不够，应做到中西医结合。与此同时应注重保护关节，避免做剧烈运动，尤其是爬山或爬楼梯、打球和跑步等，最好的运动是游泳；穿舒适的平底鞋，鞋跟不能超过3厘米。长时间坐着后膝盖变得僵硬，站起前应活动活动双腿；对于久坐和久站者来说应多做绷腿动作，也就是双腿伸直，让大腿肌肉绷紧，此动作能提高大腿肌肉力量；也可以做勾腿动作，把腿伸直，尽最大程度向上勾脚尖，坚持下去能辅助治疗膝关节病。