熟地黄能入肝经和肾经，具有补血滋润和益精填髓效果。熟地黄中含有大量维生素A、氨基酸、多种糖类以及地黄素等，具有抗氧化功效，可调节免疫功能以及神经系统，延缓衰老，适合阴血不足以及肝肾亏虚的老年人，那熟地黄有哪些功效呢。

熟地黄有哪些功效？

1、强心利尿和抗衰老

熟地黄具有强心利尿的效果，适合心脏衰弱的人群，若和木通搭配在一起可加强利尿作用。另外属地黄也能防止细胞过早老化，加强细胞新陈代谢速度，延缓衰老。

2、补肾

从中医的角度上来说，肾脏带动着整个身体运行。熟地黄具有补肾养肾效果，改善肝肾阴虚问题，缓解身体无力和腰酸背痛症状。

3、降低血压

熟地黄可影响心血管系统，熟地黄泡酒还是蒸熟都能降低血压，下降收缩压和舒张压。另外也能增强免疫力和抗病能力，达到强身健体效果。

4、提高骨髓造血能力

熟地黄能促进红细胞和血红蛋白恢复，加快造血干细胞和骨髓红系造血细胞增殖和分化。

5、养血补虚

熟地黄具有补阴益精、养血和生血效果，和当归、川芎和白芍一起用，能辅助治疗血虚、脸色发黄，眩晕，失眠多梦、心悸和月经不调等。和阿胶、艾叶一起用，能补血止血和温经散寒，适合崩漏下血所引起的少腹冷痛和血虚血寒。

6、调节激素

熟地黄能改善阴虚症状，调节异常的甲状腺激素状态。同时也能抑制肝脏出血性坏死病灶和单纯性坏死，缓解高脂肪食物所引起的高脂血症、脂肪肝等，能抑制血栓生成。

7、提高睡眠质量

很多年轻人睡眠质量不好，总是做噩梦，这说明身体出现亏损，不妨试试熟地黄，能辅助治疗失眠多梦，心悸不安，口干舌燥，耳鸣以及出冷汗症状。

温馨提示

熟地黄可以制作成药膳来养生保健，也可以入药治疗多种疾病。不管是哪种中药都有各自的药性，若食用不当的话可能会影响身体健康。熟地黄营养丰富，但熟地黄性质黏腻，可影响食物消化，对于脾胃虚弱、腹部胀满和气滞痰多的人尽量少吃。煎煮熟地黄时不能用铁壶或铁锅，以免发生化学反应而影响其药效