鹿茸是一种珍贵的药材，很多人不知道鹿茸到底是什么，其实鹿茸并不是植物，是雄鹿长在头顶上的嫩角，这是一种有血有肉的嫩角，所以相当珍贵，而且鹿茸具有很高的滋补作用，可以用来调理身体。

那么鹿茸对人体到底有哪些好处呢？

1、滋补身体

因为鹿茸含有多种的微量元素是人体所需要的，特别是其中的含有的氨基酸相当丰富，比人参的氨基酸含量还要高，能够很好的滋补身体，对身体虚弱的人来说有很好的调理保健效果。

2、提高免疫力

合理的使用鹿茸能够提高机体的免疫功能，调节人体的免疫平衡，可以增强人体对外抵抗能力，提高抗病能力，减少疾病的发生。

3、增强精力

鹿茸的营养相当丰富，含有丰富的微量元素，比如钙锌、铁、铬等，还含有丰富的蛋白质与胶质，可以改善人体对各种营养成分的代谢，改善食欲与睡眠，缓解疲劳增强精力。

4、促进造血能力

鹿茸可以增强造血功能，因为鹿茸可增加血液中的血红蛋白，对于贫血以及出血情况严重的患者都有很好的调理作用。

5、补肾

鹿茸可以改善因为肾虚引起的阳痿早泄、精神疲乏、食欲不振、腰膝酸痛、梦遗滑精、女性宫寒不孕等症状，能够起到补肾的作用。

6、改善心脑血管症状

可以用鹿茸泡酒喝，高浓度的鹿茸酒可以辅助降血压，减缓心率。低浓度的鹿茸酒就可以增强心率，改善心脏的收缩功能，就能起到很好的强心作用。

7、增强性功能

鹿茸的提取物能够增加人体黄体生成素，提升人体血浆睾酮的深度，对于男性的性功能障碍问题有一定的改善作用，还可以辅助治疗前列腺萎缩问题。

哪些人不宜食用鹿茸？

鹿茸有相当好的药效，但并不是所有人都能食用鹿茸，比如患有严重的慢性心脑血管疾病，还有孕妇，未成年的少女与更年期女性也不宜食用。健康的小孩不宜食用鹿茸，容易出现人体异常亢奋，流鼻血。

鹿茸一次不能食用过多，健康人群以及老年人都不宜食用过多，一定在要医生的指导下合理食用，如出现了不良反应要立即停止食用，以免产生不必要的副作用甚至伤害。