25岁左右开始胶原蛋白以及水分就会快速流失，每个人都抵不住岁月所带来的摧残，脸上开始浮出皱纹，不同部位的皱纹代表着身体的某一部位出现了异常，应该引起警惕。

如何通过皱纹来了解身体状况？

1、鼻梁上出现皱纹和记忆力有关

鼻梁前额上出现了大量的皱纹，说明此类人群经常做重脑力的劳动，同时伴随着偏头痛。平时可以多吃一些能够增强记忆力的食物比如核桃仁、鱼类、蛋类和小麦粉等。另外要根据肤质来选择含有抗皱成分的护肤品，多吃富含胶原蛋白比较丰富的鸡皮猪蹄等。

2、鼻子上出现皱纹说明心脏异常

鼻子上的皱纹对应着心脏，每一条皱纹分叉所产生的小分支皱纹，对医生诊断有着至关重要的意义。当鼻梁上出现十字形的皱纹，说明肾脏或者脊柱出现了严重病变。此类人群每天晚上睡觉前可以喝一小杯红葡萄酒，能增强心脏功能，里面含有的白藜芦醇属于抗氧化剂，能够增强皮肤的抗氧化功能。另外应该选择含有维生素c比较丰富的护肤品能防止皮肤下垂。

3、额头上出现皱纹和抑郁有关

额头上出现了横向皱纹说明一个人做事情时勤于思考而且有敏锐的观察力。前额头出现了不连贯的皱纹呈现波浪状，说明心身不宁有可能患上了抑郁症。要学会释放自己的压力，多向朋友或者家人倾诉内心的不安以及焦虑。经常对额头部位轻轻的按摩来淡化皱纹。

4、脸颊上出现皱纹说明血管异常

脸颊部位的皮肤非常脆弱，可直观看出血管问题。若是右脸的皱纹明显深说明肝脏异常，脸颊上出现了皱纹需要警惕高血压，颧骨出现了类似于镰刀状的皱纹说明脚有病。此类人群要均衡的摄入营养，做好荤素和粗细搭配，选择中强度的运动，注意皮肤的保湿和定期去角质。

5、眉间出现皱纹说明紧张或者压力过大了

过度生气或者思考问题的时候两眉间出现皱纹，过度紧张或者压力过大时也会引起皱纹的产生，同时也提示着鼻窦出现异常。此类人群每天吃5粒甜杏仁以及一根香蕉，这样能够提高注意力，而且缓解紧张不安的情绪。

6、眼周出现皱纹

众所周知眼睛周围的皮肤是非常脆弱的，平时微笑或者忧虑的时候此部位都会出现皱纹。一般乐观的人群眼睛总会出现弧形的笑纹，这说明结缔组织比较弱或者听力下降，有可能是患上了痔疮。眼角角纹比较密集说明偏头痛或者听力下降。上眼皮皱纹比较密集说明心脏不好，此类人群要控制好情绪，学会放松自己。

温馨提示

通过脸上的皱纹可以看出身体健康，平时可以多吃一些富含优质蛋白质比较丰富的食物，保持积极乐观的心态。