指甲是身体疾病的外在表现，可通过指甲颜色、月牙量、光泽度来看出身体异常。平时可以多观察指甲，若发现以下异常时需及时就医。

如何通过指甲看出身体异常？

1、指甲发黄

指甲颜色发黄、增厚，生长速度缓慢，指甲根部有外皮缺失，这被称为黄甲综合症，提示呼吸系统疾病和淋巴结水肿。

2、指甲呈现淡白色

指甲颜色呈现淡白色，用手按压后没有明显反红，这说明气血两虚，一般好发于初产妇贫血、身体虚弱以及营养不良的人身上，也有可能是血红蛋白减少所引起的贫血症。

3、指甲上有黑斑

指甲上有一条垂直黑线，黑线延伸到指甲两端且变宽或变黑，需警惕恶性黑素瘤。指甲板上有带状黑色或整个指甲盖全部变成黑色，需警惕癌变。指甲上有细又黑的纵行线，提示慢性支气管炎和内分泌功能失调，另外重脑力和重体力劳动者也会出现此问题。

4、指甲颜色发红

指甲颜色鲜红，指甲面上有红斑且呈现鲜红色，提示炎症，常见的有心肌炎、胰腺炎或慢性咽炎。从中医的角度上来说，指甲变红属于热症，这是血热妄行，出血所引起的。指甲下颜色暗红，斑点呈现暗紫色，说明是循环系统疾病或血液病，如慢性出血性疾病或血小板减少性紫癜。

5、指甲上有一条白线

整个指甲盖上有水平白线，且多个手指甲上出现此问题，需警惕营养不良、肾病或肝病。

6、指甲面凹陷

指甲上有凹陷，最常见的是由椎体凿毛的小孔，需警惕银屑病，也有可能是结缔组织性疾病和自身免疫性疾病。

7、指甲比较粗糙

当体内缺乏维生素B时会使得指甲粗糙，这类人应该多吃蔬菜和水果以及粗粮，戒掉挑食和偏食的坏习惯。

8、指甲面上有白色斑点

指甲面上有白色斑点提示营养不良、胃肠道不适和贫血，去医院做检查，看看是否是缺乏微量元素或营养不良。

温馨提示

平时可以多观察指甲，看看有没有异常，特别是指甲颜色发黑时，需及时去医院做检查和治疗，以免延误最佳的治疗时间。平时剪指甲时不能剪得太短，不然会导致嵌甲，使得指甲往肉中长。尽量不要涂指甲油，因为指甲油会影响指甲呼吸，易引起灰指甲。