相信每位女性朋友，都希望自己可以拥有一个迷人的身材，以及一个丰满的胸部。然而，事情往往是不尽如人意，并非所有的女性都可以拥有性感的双乳。所以，越来越多的女性加入了丰胸大军。但是，大家的丰胸方法都安全吗？不妨试试这几款老中医推荐的健康丰胸法吧。

想要健康丰胸吗？老中医送你7款中药丰胸食疗方！

一、山药木瓜酸奶羹

首先，取木瓜一个，去皮切丁。然后，再取山药一支，去皮后上锅蒸熟。最后，再取适量的酸奶和蜂蜜，同木瓜丁和熟山药一同放入搅拌机内，搅拌成汁液饮用即可。

二、黄耆当归炖鸡腿

首先，分别取1只鸡腿，0.2g的黄耆，以及0.1g的当归。然后，将鸡腿处理干净，切块后，放入锅内，加入清水，大火煮开。最后，待鸡腿快熟时，加入黄耆、当归，以及适量的食盐，继续加热至鸡腿熟烂后，即可食肉喝汤。

三、黑木耳红枣粉

首先，分别取50g的红枣，以及10g的干黑木耳。然后，将红枣和黑木耳均匀混合，捣取细末。最后，煮适量的开水，用来冲泡药粉食用即可。

四、鲫鱼豆腐汤

首先，分别取一条鲫鱼，一块豆腐，以及适量的香菜、葱白、生姜片、食盐等作料。然后，将鲫鱼处理干净，放入装好水的锅内，小火进行蒸炖。最后，待鲫鱼肉熟后，放入豆腐以及其他的作料，继续煮炖10分钟后，便可出锅食用。

五、淮山药大米粥

首先，分别取200g的大米，以及100g的淮山药。然后，将淮山药洗净切片。最后，将大米淘干净，同淮山药片一同入锅煮粥即可。

六、薏苡仁红糖粥

首先，分别取250g的白米，150g的薏苡仁，以及适量的红糖。然后，将薏苡仁放入装有清水的容器内浸泡4个小时左右。最后，将大米洗净，同泡好的薏苡仁一同放入锅内，倒入清水，熬制成粥。待粥熬好后，加入红糖进行搅拌后，食用即可。

七、酒酿鸡蛋

首先，分别准备3匙的酒酿，1个鸡蛋，1匙的生姜末，以及适量的红糖。然后，向锅内倒入清水，进行加热。待水沸腾后，加入红糖、生姜末，再打入鸡蛋后，立即关火。最后，将鸡蛋汤倒入碗中，再加入酒酿即可。

温馨提示

有了上诉几款即有效有安全的中医丰胸法，女性朋友们还在等什么呢？赶快一起行动起来，只要坚持使用，相信很快便会拥有一副傲人的双乳的