湿地之于地球，恰似肾立于人体，过滤有害物质，养蓄有益物质，难怪人们对这位地球上不可或缺的调节大师敬畏有加。

湿地与人类的生存繁衍密不可分，湿地不仅是重要的生态资源，还在蓄洪防旱、降解污染、调节气候、防止土壤沙化、减少温室效应等方面起到了积极的作用，具有森林、海洋不可替代的作用。

太阳刚刚爬上地平线的那一刻，湖水至清至静;一抹阳光投射在湖面上，将湖水映照得格外通透;岸边的水草在柔波中摇曳，激起水面朵朵白花;四周的农家屋顶升起袅袅的炊烟，散发出一股清新可人的田园气息。成群结队的野鸭栖息在此，在水中唧唧呱呱玩闹嬉戏，成为这里一道迷人的风景，草丛中随处可以见到大小不一的鸟蛋，让人惊喜不已……

太阳跃上了山头，平静如镜的湖面霎时金光粼粼;沿着湖边悠悠漫步，突然，远处的树林中飞出一群斑头燕，惊喜的心情还没有缓过来，又见数百只鸟冲天而起，飞翔碧空，蔚为壮观。转眼间，鸟群里飞进了几羽个头稍大的候鸟，它们彼此相安无事，和睦相处。若是希望领略湿地中优雅舒适的风景，那么，欣赏鸟儿的降落显然是不能错过的。鹤群的降落，如风筝一般飘逸，齐刷刷在天空中划出一道亮眼的弧线;野鸭的降落，却是在水面勾出一道银色的线条……对生命而言，飞翔是一种艺术，助跑、起飞、滑翔、展翅……艺术与梦想就这样执着地翱翔于信奉的天空。

丽江拉市海湿地边一位赶马师傅唱起了纳西族民歌，引来其他赶马人的回应，虽然大多数游客听不懂纳西语，但歌声中所流露出来的那种与大自然融为一体的韵味，还是让人神迷心醉。