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Muer xian you
  发表日期:2021年7月29日  共浏览185 次   出处:www.seeinchina.com     【编辑录入:中华旅游网
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Zutaten

360 g Tintenfischtuben

10 g getrocknete Baumohren

1 Karotte

1 Knoblauchzehe

1 Stück Ingwer

1 Frühlingszwiebel

2 EL Öl

1/2 TL Salz

Pfeffer

1 TL Stärke

Zubereitung

1. Tintenfischtuben, der Länge nach aufschneiden, waschen und trockentupfen. Auf der Innenseite schräg im Abstand von ca. 1/2 cm über kreuz einschneiden. Das Messer dabei ebenfalls schräg halten. Die Tube in vier Stücke schneiden. Mit Salz, Pfeffer und Stärke einreiben, 10 Minuten ruhen lassen, dann trockentupfen.

2. Baumohren einweichen, säubern und in Streifen schneiden. Knoblauch hacken, Ingwer in feine Scheiben schneiden, Frühlingszwiebeln nach weißen und grünen Teilen getrennt in feine Ringe schneiden.

3. Karottenblumen: aus der Karotte längs 5-6 schmale Keile herausschneiden, dann die Karotte quer in Scheiben schneiden, die nun wie - etwas eckige - Blüten aussehen.

4. Öl erhitzen, Knoblauch, Ingwer und weiße Teile der Frühlingszwiebeln anbraten, die Karottenblumen zugeben, Baumohren mitbraten. Tintenfischstücke zugeben, ca. 2-3 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Wenn sie gar sind, die grünen Frühlingszwiebeln drüberstreuen, nochmals gut vermischen und auf einem Teller anrichten.


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