在季节交替的时候，也就是细菌容易滋生的时候，如果大家不注意饮食，可能就会导致一些疾病的出现，给我们身体造成危害，腹泻是一种相对典型的症状，尤其容易出现在夏季，下面就是对于饮食治疗腹泻的几方面讲述。

痢疾，古称肠辟、滞下，为急性肠道传染病之一，多发于夏秋季节，由湿热之邪，内伤脾胃，致脾失健运，胃失消导，更挟积滞，酝酿肠道而成，临床以发热、腹痛、里急后重、大便脓血为主要症状。若家人患有痢疾，一般视情况严重与否给予抗生素治疗，也能辅以今天教的空心菜根水治疗。

预防细菌性痢疾，要坚持饭前、便后洗手，勤剪指甲，尽量不吃生冷蔬菜、饮食，不吃不洁瓜果，不吃腐败变质食物，不吃未经加热处理的剩饭剩菜。家里要经常清洁，夏季有条件的应对室内环境进行消毒处理，消灭蚊蝇，避免受细菌侵害。此外，最好多锻炼身体，提高抗病能力。

空心菜根可以止腹泻的原理：清热凉血

“布衣暖，菜根香”， 其实被丢弃的菜根也有较高的食疗和外敷药用价值，只要彻底清洗，合理利用，就能达到营养保健、防病祛病的作用。在夏天，空心菜是时令菜，菜根较充足，因此空心菜根好好利用，是个宝贝。

中医认为，空心菜根，性平、味甘，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、维生素C等，有清热凉血、利尿解毒的作用。捣烂外敷可以治疗跌打肿痛;煎汤含漱，可治龋齿牙痛。

上面是饮食治疗腹泻的几点阐述，如果大家子啊平时经常的出现腹泻，就可以尝试的选择上面的几点方法进行食用，这样可以有效的缓解腹泻带来的危害，如果腹泻比较严重的话，建议患者还是要去医院治疗的。