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法式浪漫 带你品味法国营养美食
  发表日期:2021年3月24日  共浏览132 次       【编辑录入:中华旅游网
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一说起法国,人们想起便是其浪漫的气氛,法国菜也是带有浪漫气息的没为你,奢华而温馨,现在小编就教大家做四款简单易做,浪漫美味经典法国菜,快来试试吧。

香煎鹅肝

材料:鹅肝、生菜、面包粒、混合香料、橄榄油、牛奶、芫荽末、盐、胡椒、白兰地酒、芥末、黄汁

做法:

1、鹅肝批去筋络,切成厚片,用盐、胡椒、混合香料、牛奶浸渍半小时左右。

2、面包粒用橄榄油及芫荽末翻炒至酥脆;芥末加净水调成芥末汁;用黄汁加白兰地酒调成白兰地汁。

3、鹅肝放入煎盘,用中火煎至成熟。

4、鹅肝装盆,配以面包粒,淋上芥末汁和白兰地汁。

小贴士:

a、黄汁(BROWN SAUCE),一般可用面粉和肉汤等调配而成。

b、鹅肝须挑净筋络。

法式吐司

材料:吐司,牛奶,鸡蛋

做法:

1、剩下的边角浸一层牛奶,剩下的边角浸一层牛奶,一层蛋液后用黄油煎到两面黄了就会非常松软。

2、配上牛奶香蕉鸡蛋也是一顿美餐。

小贴士:

浸牛奶时手要快,否则浸太多就会很湿。

奶油粟米汤

材料:粟米粒、洋葱末、面粉、奶油、黄油、盐、胡椒、鸡汤

做法:

1、取锅加入黄油,将洋葱末炒香,投入粟米粒,翻炒后倒入鸡汤,烧开后改用小火煨。

2、另取锅用黄油将面粉炒香成面糊,徐徐倒入粟米汤,同时不停搅拌使面糊化解至汤水起稠。

3、用粉碎机将汤及粟米粒打碎。

4、把粉碎过的汤烧开,加入盐、胡椒和奶油即可。

小贴士:

粟米粒要粉碎细腻。

法国浓味炖鱼

这道容易制作的浓味炖鱼是一个经典的法国菜谱起源于马赛。吃的时候配上一片烤面包和一匙用橄榄油,大蒜,辣椒等香料做的鲁耶酱(rouille) 就更好了。

材料:橄欖油180毫升,洋葱2个,切薄片,韭葱2棵,切碎,西红柿3个,去皮,去籽,切碎,蒜4瓣,剁成茸,新鲜茴香叶1株,新鲜百里香1株,香桂叶1片,橙皮丝5克,贻贝(青口)340克,清洗,去须,水2100毫升,盐和胡椒粉适量,鲈鱼2300克,干藏红花数条,鲜虾340克,去壳,去肠泥

做法:

1、取一个深的大炒锅置中火上预热。倒入橄榄油,把洋葱,韭葱,西红柿,大蒜放入一起炒几分钟,炒至蔬菜变软。

2、加入新鲜茴香叶,百里香,香桂叶,橙皮丝,炒匀。把贻贝加进,炒匀。加入开水,盐和胡椒。此时转大火,待汤烧滚后再煮至少3分钟,让香料味道煮出后融合到汤里。弃掉没有打开的贻贝。

3、将鱼放进滚开的汤里,然后转中火煮12-15分钟,直到鱼肉刚熟,此时肉质应该是软嫩不透明,但鱼肉还紧附在鱼骨上的。将藏红花加进汤里,混匀。加入虾仁,煮2分钟。

4、品尝鱼汤的味道后决定是否需要多加盐和香料。把汤分到每个碗里,趁热吃。


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