说到职业病，身处职场中的朋友们一定不陌生，因为职业习惯和特点的原因，在长期的工作中我们身体会患上不同程度的职业病，不过如果大家了解了今天的文章，对于防治职业病可是非常有帮助的哦。

水果的种类有很多，每个人都会根据自己的喜好选择自己喜欢的水果种类。但这无形中拒绝了一些有益我们健康的水果。不同种类的水果营养成分不同，食疗效果也会不一样，适合不同的人群食用。例如：体力劳动者可多吃些软柿子，运动员多吃些菠萝等等。　　

开车族适合吃橙子排毒素

橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

运动员爱菠萝

菠萝有消炎(消炎食品)和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。

服务员应多吃香蕉

香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。

体力劳动者适合吃软柿子

疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁(铁食品)元素，特别是深红色、捏起来非常软的柿子，可以刺激血红蛋白的生成，有助于抗疲劳。

职业病困扰着不少的年轻人，但因为工作的忙碌而没有时间好好照顾自己的身体所以不少的朋友对此并不在意，但是如果久拖不治当我们步入中老年阶段，各种疾病会不请自来的。