【原料】

水发刺参………600克

姜末……………5克

虾籽……………50克

胡椒粉…………l克

冬笋……………50克

鸡清汤…………350克

青菜心…………6棵

味精……………1.5克

精盐……………2克

湿淀粉…………15克

酱油……………15克

熟猪油…………1000克

葱段……………5克（约耗200克）

【制作过程】　　

1.刺参一剖两半，放入开水锅中焯水后捞出冲凉，再用鸡清汤250克烧沸焯水，菜心一棵剖切两瓣在沸水中焯一下捞出。冬笋切成片。

2.炒锅置旺火上，放入熟猪油烧至六成热，下入刺参过油后，沥油。

3.原炒锅留少量余油在锅内复置火上，下入葱段、姜末煸出香味，将刺参、冬笋片入锅略煸，下入鸡汤、虾籽、精盐、酱油烧沸，将锅移到小火上焖，待刺参软猾透入味后，移锅置旺火上，放入青菜心、味精，推勺略烹一会，用湿淀粉勾芡，待芡汁略稠，淋入熟猪油50克，起锅装盘，撒上胡椒粉即成。

【工艺关键】　　

1.清《随园食单》说：“豆腐得味，远胜燕窝；海参不佳，不如蔬荀”，又说：“海参燕窝全无性情，寄人篱下”，极言海参易烹，难得入味之理。此菜全仗虾蛋增味提鲜。　　

2.海参过油，时间宜短，以下超过10秒钟为度，防止收缩出水。