答：两千多年来儒家思想是我国传统文化思想的主流。其修养观如下：

（1）先秦儒家的修养观，是以修心为主的修德、养性，其更侧重人的精神方面的修养，讲求修德、修身以修心，强调对人的“知”的修养。修养即“修身”“修性”，人要提高自己的思想觉悟、达到人格完善，必须从事道德修养。儒家的修养观，是从“正心”开始，以“克己复礼”为途径，进行自身素质的修养。

（2）儒家的修养观可以理解为，人通过主观的努力，力求在道德、行为举止上表现出人的极高的好和善。修身的具体方法，有“自讼”，即反复诘问自己对了还是错了；“自省”，即对自己的思考省悟；“慎独”，即越是在无人监督的情况下越是严格要求自己等。

（3）在儒家的修养观中，“修身、齐家、治国、平天下”是联系在一起的。首先是自我修养的提高，进而治家、治国、平天下。个人修养与远大目标的实现、个人品质的提高与社会责任义务紧密结合的修身、修养观千百年来一直为中国社会所推崇尊奉。