头晕和眩晕别再傻傻分不清
头晕主要是指感到头重脚轻、头脑昏沉，一般不存在视物旋转。
眩晕是空间定位错觉引起的位置性错觉，多为病理现象，发病时感到天旋地转，如坐舟车，可以是觉得自己在转、晃，也可以感觉是周围的物体在转。
眩晕症：是临床常见的一种发作性症状，指眩晕发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、心慌、胸闷、冒冷汗等自主神经功能失调的症状。它是一种症状，并不是一个单独的疾病。
眩晕症的常见类型
耳源性眩晕
指前庭迷路感受异常引起的眩晕。
主要表现为发作性眩晕、听力减退及耳鸣，重症常伴有恶心、呕吐、面色苍白、出汗等迷走神经刺激现象，可发生眼球震颤。通常一次发作的时间较短。
颈性眩晕
大多由于颈椎一系列退行性改变引起，造成脑椎基底动脉供血不足而引发症状。
眩晕发作常与头颈转动、体位改变有关。如进行X射线、CT、MRI检查，则显示颈椎有明显退行性改变。
小脑疾病
可见于小脑部肿瘤和小脑后下动脉血栓形成。
多表现为平衡失调，轻度眩晕、醉汉样步态，眼球震颤常不明显。
植物神经官能症
常表现为头晕、眼花、耳鸣、恶心、心慌、胸闷、失眠、多梦、多汗等各式各样的神经衰弱症状，头晕不是真正的眩晕。
眩晕症诱因
焦急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑、劳累、睡眠不足等都有可能引起眩晕症的发作
眩晕症如何检查
辅助检查，如颈椎X线、CT、MRI检查，头颅CT，耳蜗神经功能检查等。
眩晕症如何治疗
药物治疗
可给予活血化瘀、扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。
康复方法
如颈椎牵引、推拿手法治疗、热敷、拔罐、针灸、刺血等，严重的需要考虑手术治疗。
积极治疗原发病
如管理血压、血脂、血糖等，治疗眼科疾病等
眩晕症的日常调护
保持心情开朗
日常生活中应做到思想乐观，保持心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等不良情绪。
饮食调节
饮食忌油腻味重的食物，宜清淡如芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等新鲜蔬菜，黒木耳、山药、洋葱等，以及多吃富含维生素的水果。
保持运动及休息
平时适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操、自我锻炼如“仰头看天”等方式，改善血液循环；疾病发作期注意休息，尽量避免活动，保持室内安静。
管理基础疾病
按时复查血压、血脂、血糖等，务求血压、血脂、血糖的平稳，防止和避免血管硬化的加重，设法改善脑部的血液供应。
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