第一天行程：

西宁—兰州—临夏—夏河—合作（全程约410KM）
行程亮点：

沿途可以看到黄土高原和青藏高原，夏河的土门关是黄土高原和青藏高原的分界岭。具有浓郁的西部风情，和藏族风情，真是天高，云淡，山势雄伟，草原广阔。
行程攻略：

早上07:00从西宁出发经兰西高速、兰海高速转G302，G312到永靖到达临夏（约250KM）、餐后沿G312前往夏河县，游览拉卜楞寺，下午4，5点到桑科草原游览，后驱车前往合作住宿。
游玩推荐

游览桑科草原。出夏河县沿大夏河逆流南行15公里即可到桑科草原。在夏河县拍摄拉卜楞寺及寺取藏传佛教风情。

桑科草原

拉卜楞寺

第二天行程：

第三天行程

川主寺—九寨沟
行程亮点：

九寨沟风景名胜区位于四川省阿坝藏族羌族自治州南坪县境内，沟中地僻人稀，景物特异，富于原始自然风貌，有“童话世界”之誉。有长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景区，以翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情这五绝而驰名中外。
行程攻略：

早上从川主寺出发经1.5小时左右到达九寨沟沟口，转乘旅游观光车进入九寨沟游玩（门票320元/人），游览九寨沟景区：长海、五彩池、爱情海、五花海、树正瀑布、熊猫海、镜海、诺日郎瀑布、珍珠滩瀑布等。晚可观看大型藏羌文艺晚会，后返回入住酒店。

九寨沟

游玩推荐：

游览景物特异，富于原始自然风貌，有“童话世界”之誉的九寨沟，看极富少数民族特色的大型藏羌文艺表演。

藏羌文艺表演

第四天行程：

川主寺—松潘—茂县—汶川—都江堰—成都（全程约342KM）宿成都
行程亮点：

汶川，一个让每个中国人都永远铭记的地方，这里有我们太多的记忆和伤痛，让我们一起缅怀，祝福先一步远去的人们在那里，一切安好。让更多的人共同来关注灾区重建事业。
杜甫曾曰：“不唾青城地”。青城山上树密林深，空气清新，人称青城天下幽。游览全世界迄今为止，年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程——都江堰。
行程攻略：

早上从川主寺出发，经松潘过茂县、汶川到达都江堰，进入成都。
游玩推荐：

中途可前往汶川看看地震遗址，缅怀在5。12大地震中死去的同胞。进入都江堰市区可前往青城山、都江堰游览，晚上在回到成都市区逛逛春熙路，到锦里品四川特色小吃。

第五天行程：

成都—乐山大佛—峨眉山
行程亮点：

领略成都平原秋色，观世界第一大佛——乐山大佛，品四川豆腐宴，感悟佛文化，在暮鼓声声中沐浴亚洲最大露天氡温泉。
行程攻略：早晨08：00从成都出发，经成（都）乐（山）高速公路约2小时后抵达乐山，午餐后游览被诗人誉为“山是一尊佛，佛是一座山”的乐山大佛。 乐山大佛景区由凌云山、麻浩岩墓、乌尤山、巨形卧佛景观等组成，面积约8平方公里。大佛通高71米，头高14.7米，头宽10米，脚背宽8.5米，脚面可围坐百人以上，让您亲身体验“临时抱佛脚”的感受，不可不信哦！

午餐后，经乐（山）峨（眉）旅游快速通道约40分钟到达峨眉山市区，进入峨眉城区，一座宏大而庄严的佛教寺院矗立于古城的南郊，成为峨眉城最为别致的佛文化大观园和最有吸引力的旅游朝圣景观，是朝拜峨眉山的第一门户，亚洲最大的十方丛林之一。
游览完毕驱车前往报国寺景区入住，晚上到峨眉山特色美食村品尝地道的峨眉风味美食，晚餐后品上一杯峨眉雪芽珍稀绿茶，享受瑜伽河吹来的晚风。休息片刻，可以在 “温泉欢乐谷”泡一泡峨眉氡温泉，洗去俗世的尘埃，忘记红尘的烦恼。

报国寺

游玩推荐：

峨眉山市区好吃街、报国寺“峨眉山特色美食村”等地可品尝特色河鲜、瑜伽小火锅、烧烤、叶儿粑、炒龙虾、钵钵鸡、豆腐脑、卤鸭等特色风味美食。

叶儿粑

休闲品茗：

承载着三教会宗深厚历史底蕴的世界名山峨眉山，与钟灵毓秀山水孕育的峨眉雪芽珍稀绿茶，是“山水一体，禅茶一味”的真实写照，是中国山水文化与茶文化渗透和谐相融的典范。在瑜伽河畔三五好友品茗聊天何其快哉！！！
温泉欢乐谷：红珠温泉0833－5592215；瑜伽温泉0833－5526888；灵秀温泉0833－5592777
住宿推荐：红珠山宾馆（五星） 联系电话：0833—5525888
峨眉山温泉饭店（准五星） 400—8825—222
峨眉山大酒店（四星） 0833—5526888

第六天行程：

峨眉山—成都（181公里） 宿成都
行程亮点：

徜徉在峨眉山灵秀山水中，与灵猴嬉戏，吃佛家素斋，充分领略峨眉山“一山有四季、十里不同天”的神奇，观金顶晚霞。
行程攻略：

早餐后，前往峨眉山游览（门票150元/人），自行换乘景区观光车至雷洞坪(约需一个半小时左右),之后步行20分钟前往接引殿，换乘金顶索道（65元/人）上金顶，游金顶华藏寺，卧云庵，观金顶自然风光。金顶，峭拔雄峻，绝壁千仞，华藏寺金碧辉煌。现恢复的万佛阁，雄伟壮丽，既有庙堂之严，又富景观之美；悬于楼顶的“祝愿古钟”，神情肃穆，庄重威严，宛如普贤菩萨率众弟子传道行愿，俯视凡尘；善男信女敲钟许愿，钟声悠悠，不绝于耳，让你融身佛海，浮想陪翩……

中午在金顶美食廊享用特色餐饮，后乘索道下山（55元/人），步行至雷洞坪，换乘观光车下山到万年寺停车场，乘坐索道（65元/人）到万年寺寺庙游览万年寺（10元/人），步行至清音阁，?从清音阁分路，过“一线天”走古栈道。再往前，就要进中国最大的自然生态猴区了。游览完毕，原路返回清音阁，前往五显岗停车场，沿途游览秀丽的湖光山色，一路上凉风习习，神清气爽，空气中都是花草的甜香。从五显岗停车场乘车返回报国寺客运中心，后驾车晚返回成都。

游玩推荐：

观云海、佛光、金佛、金殿等自然景观（天气条件允许的情况下）和佛文化景观，祈祷幸福平安。
住宿推荐：成都峨眉山国际大酒店（4星） 028-87335888、87331111
成都峨眉山饭店（3星） 028-85510988

第七天行程：

成都—绵阳—广元—汉中—西安（高速全程800公里）宿西安
行者攻略：

早上从成都出发，经绵阳、广元、汉中上西汉高速到西安。
游玩推荐：

中午可以在汉中石门水库吃鱼，其风味独特，口感嫩滑，柔和细腻，别有风味。晚上可以夜游古城，品西安特色小吃，如德发长的饺子宴；老孙家、同盛祥的泡馍宴。逛书院门仿古一条街（专卖各种具有陕西特色 工艺品，如剪纸，皮影、泥塑等，爱好书法的客人还可以在此买些碑林拓片，笔墨纸砚等。）

第八天行程：

西安-长武-定西-兰州（高速全程约760KM）
行者攻略：从西安到西宁经历4段路。
1、西安到长武是高速，高速上180公里约两个半小时。
2、长武-泾川-平凉-隆德-六盘山-静宁-会宁-定西是312国道，这段总共需要约5个小时。这段路中，山路较多，开的时候要注意安全，限速，保持车距。
3、定西到兰州是高速，将近100公里。
西安到兰州总共是550公里左右，开了近9小时。
4、从兰州上高速直接去西宁，西宁据兰州200多公里，两个多小时你就可以到了，全程约10-11个小时。返回西宁温馨的家。