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防晒霜如何选择 手把手教你轻松选择
  发表日期:2020年3月4日  共浏览134 次   出处:中华医学网     【编辑录入:中华旅游网
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 防晒霜如何选择?随着紫外线越来越强,很多朋友用起了防晒霜,但是面对多种多样的防晒霜如何选择?下面手把手教你怎么选择防晒霜!

  根据季节选择防晒霜

  夏季紫外线较强,尤其是中午外出应选择防晒指数为30PA++的防晒霜,夏日早晚和中等强度阳光选择防晒指数为20PA+的防晒霜;而冬季的阳光天气以及春秋季早晚的阳光和阴雨天气,应选择SPF值为10左右PA+的防晒霜。

  根据场景选择防晒霜

  如果只有上班路上接触阳光,平时都在室内的话,就选择防晒指数为15PA+的防晒霜,以脸部防晒为主;而户外运动、旅游、海滨游泳的时候,就应该选用防晒指数为30PA++的防晒霜,以脸部及全身防晒为主;特定环境下(如高原),强烈阳光照射下适合防晒指数35-50PA+++的防晒霜,能起到超强高效防护。注意,SPF、PA值并不是越高越好,大家要按照自身情况和阳光强度选择合适的SPF、PA值,以免给皮肤造成负担。

  根据皮肤肤质选择防晒霜

  油性皮肤

  油性皮肤应该选择成分清爽、无油配方的乳状或水状的防晒霜,使用后会感觉清爽不油腻,不会堵塞毛孔。注意不要使用防晒油,并慎用物理性防晒产品。


  干性皮肤

  干性皮肤应该选择质地滋润,保湿补水成分的凝露状或水状的防晒露,可以为肌肤带来充足的水分,持久保湿。

  敏感性皮肤

  敏感性皮肤应该选择纯配方或者是纯物理防晒霜,还有专业针对敏感性肤质的防晒霜也可以,这样的防晒霜非常温和,没有刺激性,使用后不会过敏哦。

  中性皮肤

  中性皮肤的选择性较为广泛,可以选择乳状、霜状、喷雾状的防晒霜,没有严格的要求。

  对光过敏宜选用防晒指数较高的防晒霜

  如果自身皮肤对光过敏的话,应该要提高防晒指数,选用防晒指数较高的防晒霜,此外,服用降血压药或减肥药、镇定剂者,皮肤也容易对光过敏,也应选用防晒指数较高的防晒霜。

  选择防晒霜注意事项

  1.选择防晒霜时要看看包装上的标识,如产品名称、厂家及地址、生产日期、生产批号以及限用日期、使用说明等,以免购买到假冒伪劣产品,伤害我们的健康肌肤。

  2.不同的防晒产品有不同的适用对象,大家在选购防晒霜之前,应先用试用品,可以在耳朵前侧或下巴后侧的肌肤上试擦,观察几分钟,自行感受一下,看看是否适合该款防晒霜。最好不要为了图方便而擦在手上,因为手和脸的肌肤差别很大。


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