甘南海拔多少米？怎么防备？

　　兰州海拔1520米，夏河2800-3200米，扎尕那2600米，郎木寺镇3300米，花湖3400米， 唐克黄河第一湾3500-3800米左右，班玛3560米，久治3620米，年保玉则4000米左右（非主峰高度），色达4000米左右，最高处4500米。

　　甘南会有高原反应吗？

　　会有。内地人到了青海一般人都会多多少少有高原反应。海拔在3000米的会，3800-4200一般都是上去很快下来了，高反不明显。
　　高原反应是什么症状？

　　只是高原反应的程度和症状各有不同。通常来说：恶心呕吐、腹泻腹涨、头晕头疼、失眠嗜睡、鼻腔充血、呼吸不畅等等都是正常的症状表现。

　　高原反应一般出现在什么时候？

　　许多人说，我去过玉龙雪山(门票)(门票)，但没高原反应；我去过黄龙，但没高原反应…

　　的确没有高原反应，但并不意味着你将来再去这么高海拔的地方没有高原反应，因为高原反应具有延迟性。一般游客都是一过性的游览（上去后马上下撤），高原反应还没有开始，游客已经回到低海拔地区了，所以不会感受到高原反应。

　　而在甘南高原等地方，由于人体会整日长时间处于高原环境下，所以通常会发生高原反应。高原反应一般会延迟4－6个小时后出现，如果以一个游客中午到达，以西宁为例通常傍晚至第二天上午为高原反应的时候，这个时候人会有些轻微的高原反应，人体将会慢慢适应高原环境，慢慢好转。

　　所以，绝大部分游客的高原反应出现在第一晚和第二个白天。