A、D1李氏龙宫——水帘洞 D2武山大草原——温泉

D1：早上8:00出发，上高速前往李氏龙宫，大致需30分钟；中午在陇西县城就餐；13:00从陇西县城出发前往水帘洞，需1小时；17:00返回县城，住洛门富春大酒店。

D2：早上8:00出发，前往武山大草原，大致需40分钟；中午在温泉度假村就餐；下午沐浴温泉；18:00返回县城，晚住宁远宾馆/杜康饭店。

B、D1甘谷大像山——温泉 D2水帘洞——卧牛山

D1：早上8:00出发，上高速前往甘谷大像山，大致需30分钟；中午在甘谷县城就餐；14:00从甘谷出发前往温泉，晚住温泉。

D2：早上8:00出发，前往水帘洞，大致需30分钟；中午在武山县城就餐；14:00从县城出发前往卧牛山，需40分钟；17:00返回县城，住宁远宾馆/杜康饭店。