最佳出游时间： 全年
途径景点： 蟒山国家森林公园-延寿寺             
线路简介： 蟒山国家森林公园景区内层峦叠嶂，郁郁葱葱，森林覆盖率达96%，是一座名副其实的“天然氧吧”。
延寿寺以奇松、清泉、古刹、古塔、山岳、林木等人文，自然景观而驰名。
D1 　　上午前往蟒山国家森林公园。公园是北京市面积最大的国家森林公园，因其山势起伏如大蟒，故名蟒山。 蟒山，因山势起伏如大蟒而得名，其山体主要成份是砂页岩。景区内层峦叠嶂，郁郁葱葱，森林覆盖率达96%，是一座名副其实的“天然氧吧”。

　　下午前往延寿寺，寺内供俸佛像汉白玉释迦牟尼和碧玉观间，由加拿大居士罗道安先生礼送。其中碧玉观间1.2米高，中国稀有，价值连城。在寺院恢复时罗先生多次来此探寻古迹，观赏奇松，朝拜神佛。感动至深而礼送碧玉佛。对祖国佛教事业做出了极大贡献。佛像落座各界人士来此观景朝拜，其中台湾王朝春居士每年必来延寿寺，并捐资1200美元，用于寺院修缮。
D1第1天蟒山国家森林公园-延寿寺  
蟒山国家森林公园(小编建议：注意保护景区环境。)  
地址： 北京市昌平十三陵水库东侧
看点： 蟒山最美的是秋天，秋天到蟒山，可以采摘野味酸枣，尝乡村野菜，共赏“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的美妙情趣。查看景点攻略 

延寿寺(小编建议：注意保护景区环境。)  
地址： 昌平区长陵镇黑山寨村北2公里处
看点： 距北京市区约50公里。以奇松、清泉、古刹、古塔、山岳、林木等人文，自然景观而驰名。查看景点攻略 

吃 乡下人家
  园里农家院
  乡亲农舍

交通线路　　延寿寺

乘车线路：德胜门乘345路到昌平北站换乘昌平至九渡河汽车，到延寿寺。(半小时一班)

　　蟒山国家森林公园

　　公交：德胜门乘345支线，到昌平东关终点站下车，换乘643路、845路、919路、城乡6路到终点站，走过大坝即可到达。

　　自驾：京昌高速公路到昌平西关出口(13C)，沿昌平政府街一直向东到东关环岛，向北走水库路，沿着蟒山度假村路标走，过度假村即可到达蟒山公园。
 

旅行小贴士外出游玩时人体会消耗大量能量，出发前可选择鸡蛋，牛奶，豆制品等富含蛋白质多的食物