最佳出游时间： 5-8月
途径景点： 西藏博物园—东灵山             
线路简介： 灵山是北京的最高峰：主峰海拔2303米，也是北京唯一一处牦牛养殖场，在这里尽可享受西藏风情。
D1 　　一早前往灵山。灵山山麓海拔850米处坐落着一座生态科教园中，这就是北京灵山西藏博物园。博物园建于1997年，是具有民族特色的，有一定科学文化内涵的，有生态旅游功能的绿地。

　　随后前往灵山风景区。灵山自然风景区位于京西门头沟的西北部，距京城122公里，奇顶峰海拔2303米，是北京的第一高峰，北京的屋脊。由于海拔高度所致，使灵山在方圆25平方公里范围内形成北京地区集断层山、褶皱山奇峰峻峭、花卉无限的风光为一体的自然风景区。景区内1900米以上的高山草甸最为出名，它是新疆细毛羊、伊梨马、青藏牦牛在北京生活的唯一天然繁殖养殖场——灵山牧场。

　　每年7月16日-9月16日，灵山风景区举办藏族风情节，观藏族歌舞表演，跳锅庄舞。锅庄舞在藏语里意为圆圈歌舞，是藏族三大民间舞蹈之一。跳舞时，男女各排半圆，拉手成圈，有一人领头，分男女一问一答，反复对唱，无乐器伴奏。
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第1天-西藏博物馆—东灵山  
第1站_西藏博物馆  
  地址： 北京市门头沟区清水镇
看点： 博物园建于1997年，是具有民族特色的，有一定科学文化内涵的，有生态旅游功能的绿地。 

第2站_东灵山  
  地址： 北京市门头沟区清水镇
看点： 景区内1900米以上的高山草甸最为出名，它是新疆细毛羊、伊梨马、青藏牦牛在北京生活的唯一天然繁殖养殖场——灵山牧场。 

吃 牦牛酸奶
  烤全羊
  牛肉炖土豆

交通线路公交路线：可乘坐地铁一号线到苹果园站下，在苹果园地铁口西100米处乘坐929支线到双塘涧，再打车到灵山风景区。普通游客比较适合的两个班次是9：20和13：40，大约三小时可到双塘涧，再打车半小时可到景区（约16公里，打车约40元/车，拼座10元/人）。从灵山到双塘涧打车20元/车。从双塘涧返程的929支线每天有10：00、11：25、13：00、15：40等几个车次。

自驾线路：北京至灵山风景区，单程122公里，自驾车需要3小时左右。路线：北京阜石路—门头沟三家店—下苇甸—雁翅—军响—斋堂—清水—齐家庄—双塘涧—江水河—灵山风景区。

旅行小贴士1、灵山景区的“韭菜坡”蛇多，游客应多加注意；

2、如无法识别山上的野菜、野果和野生蘑菇是否有毒的话，请勿采摘或食用；

3、由于高山低温，游客夏季登顶，需穿长袖杉、带雨具，其余季节需穿厚棉服类服装。