虎跳峡，因传说有虎从江心巨石跃过而得名。虎跳峡是世界上著名的大峡谷之一，以奇险雄壮著称。长约20公里，落差213米，江面最窄处仅30米，海拔落差3900米。虎跳峡分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，整个峡谷共有18处险滩。

虎跳峡气势磅礴，水流汹涌，奇险壮观，置身其中，你一定会被眼前的景象所震撼。

完整的虎跳峡徒步线，是从虎跳峡镇开始到三坝乡江边村结束。

从虎跳峡镇出发开始爬山，1个小时左右即可到达纳西雅阁。可以在此吃午饭休息一下，然后继续上路。出了纳西雅阁就是28道拐就是爬坡，对于经常运动的人来说应该问题不大，但如果平常缺乏锻炼，可能会觉得有点累。走完28道拐就到了这里的最高点，此处可以拍到整个峡谷。这之后的路就几乎都是下坡了，路况也很好，会经过茶马客栈、山白脸、half way等客栈。住什么地方就看个人喜好了。一般到达half way时约为晚上六七点钟，对面就是五指峰，风景还是很不错的，坐在这里还是很舒服的。

第二天要走的路都在哈巴雪山脚下，据说叫“哈巴小道”。一路的慢下坡，非常舒服。经过1个小时左右的徒步，下到公路就可以看到著名的tina's国际青年旅舍。在这里可以从张老师小路下到中虎跳，也可以从其它几条路下去，区别在于路的终点略有不同。上来之后，要到新渡口过江，可以徒步过去，但是路途比较远，大概有十几公里的样子，需要走4小时左右，而且路上几乎没有补水的地方。也可以搭车或包车到新渡口。

过了江就是丽江大具，在这里可以看到“徒步终结”的木牌，看到它整个徒步虎跳就走完了，你也到达了著名的“漂漂客栈”。漂漂客栈现在俨然已经成为了大具——丽江旅游客运中心站了，而且还是央视拍摄基地。这里的景色很美，从客栈窗口可以同时看到玉龙、哈巴两座雪山的美丽晨景。

当你徒步一整天疲惫至极的时候，恰好它就出现在你的面前。你可以坐下喝茶、吹风、眺望美景……一种久违的幸福感油然而生。你可以选择住在这里，也可以选择在外面的空地上露营，江风习习、漫天繁星……个中滋味还是自己去体会吧！

从大具有直接到丽江的车，是从漂漂客栈始发的，这也成了不成文的规定。班车途经牦牛坪，在这可以看到玉龙雪山的背面。

总之，虎跳峡的徒步路线非常成熟，一路上都有很多可以吃饭住宿的地方，不用带太多东西。而且路也非常好认，随处可见指路的红箭头。用比较流行的说法就是：1、在虎跳峡徒步，智商没问题的就不会迷路。2、如果迷路，请参照第一条。

可从昆明、丽江、香格里拉坐班车抵达徒步的起点——虎跳峡镇（桥头）。