美国东部时间比格林威治时间冬天晚5小时，夏天晚4小时。美国分为五个时区，相邻时区的时差是一个小时。在美国境内跨时区旅行时，注意及时调整时间，以免误事。

　　五个时区是：

　　东部时区：华盛顿特区、纽约、波士顿、底特律、亚特兰大、迈阿密等地区；

　　中部时区：芝加哥、堪萨斯、新奥尔良、达拉斯、休斯顿等地区；

　　山地时区：丹佛、凤凰城、盐湖城、夏延等地区；

　　西部时区：三藩市、洛杉矶、西雅图、拉斯维加斯、波特兰等地区；

　　太平洋时区：夏威夷和阿拉斯加。(此时区比西部时间差2小时)

　　美国节日

　　美国节日有美国联邦政府法定假日和其他节日之分。1971年生效的美国统一假期法案(en:Uniform Monday Holiday Act)对美国联邦节假日有了比较一致的规定。美国联邦政府雇员一般无需在联邦法定假日上班。美国一些州或地方政府、公立学校大多将联邦假日作为雇员休息日。私人企业、公司则往往有选择地将某些联邦假日作为休息日。

　　每年在美国， 人们欢度许多节日。这且节日按时间顺序先后有：

　　1.元旦节(New Year's Day)， 每年1月1日庆祝新的一年开始。人们举办各种各样的新年晚会，到处可以听到"辞旧迎新"的钟声， 为美国的联邦假日。

　　2.林肯诞辰(Abraham Lincoln's Birthday), 每年2月12日，庆祝林肯诞辰， 为大多数州的节日。

　　3.圣瓦伦丁节(St. Valentine's Day )，每年2月14日， 是3世纪殉教的圣徒圣瓦伦丁逝世纪念日。情人们在这一天互赠礼物，故又称"情人节"(the lovers' day)。

　　4.华盛顿诞辰(George Washington's Birthday)，每年2月22日，庆祝华盛顿诞辰，为美国的联邦假日。

　　5.圣帕特里克节(St. Patrick's Day )， 每年3月17日， 是悼念爱尔兰的守护神圣帕特里克的节日。

　　6.复活节(Easter Day, Easter Sunday)，一般在每年春分后月圆第一个星期天， 约在3月7日左右。 该节是庆祝基督的复活，过节人们吃复活节彩蛋(Easter Eggs)，为美国的联邦假日。

　　7.愚人节(April Fool's Day)， 每年4月1日， 该节出自于庆祝 "春分点" (Venal equinox)的来临， 在 4月1日受到恶作剧愚弄的人称为"四月愚人" (April Fools)。

　　8.母亲节(Mother's Day), 每年5月份的第2个星期日，政府部门和各家门口悬挂国旗， 表示对母亲的尊敬。在家里，儿女们和父亲给母亲买些礼物或做些家务。

　　9.阵亡烈士纪念日(Memorial Day), 每年5月份的最后一个星期一， 纪念为美国献身的阵亡烈士，为美国的联邦假日。

　　10.国旗日(National Flag Day)，每年6月14日， 庆祝国旗的升起。

　　11.父亲节(Father's Day), 每年6月份的第3个星期天，表示对父亲的尊敬。 在家里，儿女们和母亲给父亲买些礼物。

　　12.国庆节(Independence Day), 每年7月4日，庆祝美国建国，为美国的联邦假日。

　　13.劳动节(Labor Day), 每年9月份的第一个星期一， 表示对劳工的敬意，为美国的联邦假日。

　　14.哥伦布日(Columbus Day)，每年10月12日，纪念哥伦布在北美登陆，为美国的联邦假日。

　　15.万圣节(Halloween；Eve of All Saint's Day)， 每年10月31日，孩子们多化装成鬼， 打着灯笼或点燃篝火尽情地玩耍。

　　16.万灵节(All Soul's Day), 每年11月2日，祭奠所有死者灵魂之日。

　　17.退伍军人节(Veterans Day)，每年11月11日，表示对退伍军人的敬意

　　18.感恩节 (Thanksgiving Day)，每年11月最后一个星期四，干且上帝所赐予的秋收，为美国的联邦假日。

　　19.大选日 (Election Day)， 每年11月份的第一个星期一后的星期二，选举美国总统。

　　20.清教徒登陆纪念日(Forefather's Day)，每年12月21日，纪念清教徒在美洲登陆。

　　21.圣诞节.(Christmas Day)，每年12月25日，基督徒庆祝基督诞生的日子，是美国最隆重的节日。