行程：重庆（成渝高速） 340公里 成都（国道） 280公里 经（成灌高速）都江堰、汶川、理县抵达“米亚罗”（国道、省道） 200公里 翻越4000多米的鹧鸪山，经刷马路口到达红原（省道） 130公里 若尔盖（国道） 90公里 甘肃境内“郎木寺”（国道）150公里 合作（国道） 180公里 兰州（高速） 250公里 青海湖（高速） 250公里 兰州（高速）300公里 天水（高速）250公里 宝鸡出来几十公里，秦岭山，嘉陵江源头（国道、省道）290公里 汉中（国道、高速） 190公里 广元（高速）560公里 重庆

线路点评：此自驾线路为“环形”线，不走回头路，路况比较好，路过景点很丰富。既有川西的草原风光，又有我国最大的内陆湖泊青海湖；还可追忆三国时代的历史遗迹等。如果按6－7天的行程，建议游玩地点重点在红原、若尔盖、青海湖；如果时间允许，建议增加米亚罗、有藏族“小布达拉宫”之称的郎木寺、天水、汉中等地。

　　友情提醒：五·一期间，红原、若尔盖、青海湖等地的住宿肯定比较拥挤，建议者提前安排好住宿，或者选择住靠近景区的汽车旅馆，价格比较便宜。进入理县后，海拔基本都在3千米以上，尽量不喝酒，预备一些高原反应的药物，晚上睡眠要充分。

　　油料情况：若尔盖到合作的路上基本只有90号汽油，红原到合作路上97号汽油非常少。对于使用97号汽油的车辆，建议走212国道，经广元、武都到青海湖，此线路为很多旅行社推荐，路况较好，只是沿途景观相对要少一些。

　　路桥费用：每车500－600元左右。