终日被钢筋水泥包围、灯红酒绿熏醉的你想象过这样的假日生活吗：在5000英尺高峰享用早餐，在深达5000米的大峡谷与朋友嬉戏，仰望呼伦贝尔大草原上清澈的夜空，沐浴阿尔卑斯山上新鲜的阳光……在都市森林压抑了太久，还不趁这个长假好好地享受一下户外的新鲜空气，无论登山滑雪还是徒步越野，都会让你与自然的零距离接触中彻底放松身心。
 

    所谓玩什么就得像什么，看看身上的时装脚下的高跟鞋，似乎都不能抵御户外的寒风和冰雪，你需要配备户外运动专门的“行头”。相对于美丽外观，户外服装更注重功能性，讲究的是防水、防风、保暖、透气以及耐磨。如今户外服装品牌层出不穷，在衣服的材料上各显神通，大玩“高科技”。如何选择最牛最靓的户外服装，享受从头到脚的舒适和保护呢？就同爱玩的谢娜一起投入到户外服装的奇妙体验中吧。

    基础篇·三层原则玩转户外装

    登山有专门的登山防风衣和背带裤，滑雪也有专门的连体滑雪衫，每个运动服装细说起来都很复杂。若简而言之，根据功能就分三类，即从内到外的三层：内层、保温层、外套层。不是三层都一定要穿，冷了添一层，热了减一层。掌握了这三层原则，一般户外运动就可以根据天气和运动类型灵活搭配了。

    {1}内层：户外装讲究全副武装，从内衣开始装备起来。平日里纯棉内衣穿着舒服，可到海拔3000米以上的高寒地带，棉内衣就能成为杀手。棉吸水性强，但干得慢，当剧烈活动出了一身汗以后，一冷下来你很可能被冻病。所以内层要起到尽快把汗水排干的作用，如CoolMax这种吸湿排汗性能好的材料做内衣很理想。

    {2}保温层：在户外服装中，五颜六色的抓绒衣很惹眼，其实它就是保温层的最佳材料——FLEECE。虽然羽绒和羊毛仍是不可取代的保暖材料，但羽绒的缺点是受潮时保温性能下降，干得又慢。人造材料抓绒就大受欢迎，防风保暖又透气，平日里也可当外套穿。

    {3}外套层：在恶劣的户外天气里，刮风下雨都会保护你的就是外套冲锋衣了，其作用就是防风防水透气。大名鼎鼎的Gore-Tex的技术大显身手，这个技术已被注册，大多数户外品牌服装上都会标明它的logo。除此之外，根据你的运动来决定其他方面，如去攀岩，外套还要有耐磨损性能。