1、格尔木是进藏的旅行者在抵达拉萨之前最后的一个大城市了，如果觉得自己体力不行，不要硬上，不妨在格尔木稍事休整，不要剧烈运动。在汽车通过唐古拉山口的时候，要放下心理负担。同时，在格尔木医药公司（位于格尔木市中心）买来的氧气包可能会在紧急的时候起到很大的作用。

2、整个格尔木市区都有GSM网，手机可以漫游到此。国营的电信公司也座落在格尔木的市中心，在那里可以办各种国内国际业务。