龙盘寺历史悠久，始建于梁天监年间（公元502-519年），至今已有1400年历史。当时有寺房120多间，建筑群雄伟壮丽、气势非凡。抗日故争年代，龙盘寺是我浙东游击队金华支队第八大队的根踞地。龙盘风景区由龙盘寺、九尤溪、青龙湾、白龙潭四景区组成。

　　龙盘寺景区为龙盘风景区的中心景区，龙盘寺、中国古建筑群、试刀石等景点均分布于此，还有和龙盘寺密切相关的盘龙戏珠、象鼻山、狮子山、达摩井等，是一处以佛教文化为主体，又具游览观光功能的景区。

　　九龙溪景区是整个风景区自然景观最为精彩秀丽的景区，这里森林葱郁，季节表现明显，溪水淙淙，瀑潭密布，环境清幽异常，传说八仙曾在此栖居。主要景点有九龙溪、八仙台、丹枫醉秋、仙叠瀑、吟风石等。

　　青龙湾景区 本景区的主体青龙湾（湖），湖湾曲折多变，景随湾变，酷似迷宫，神奇奥妙。湖湾附近一帝分布着龙凤呈祥、青龙山、凤凰山、蜈蚣山、鸡鸣峰等景点。

　　白龙潭景区主要有龙潭飞瀑、白龙溪、中流砥石、金猴探海、清风翠竹等自然景观和十八曲、清风洞等人文景观。