## 广西北部湾核心海岛清单（按游览优先级）

1. **涠洲岛（北海）**
面积 24.78km²，火山岛。
✅看点：鳄鱼山火山遗迹、五彩滩（日出）、滴水丹屏（日落）、石螺口、南湾渔港、百年天主教堂、珊瑚礁；冬春有机会偶遇布氏鲸广西壮族自...
✅交通：北海国际客运港乘船；上岛需船票 + 门票
✅游玩：环岛电动车，1–2 天
✅美食：各类海鲜、香蕉猪、火山岛香蕉
2. **斜阳岛（涠洲东南）**
原生态火山小岛，人极少，海蚀崖险峻，适合海钓、小众徒步，无大规模民宿。
3. **京族三岛（防城港东兴：尾岛、巫头、山心岛）**
沙质陆连岛，我国唯一海洋少数民族 —— 京族聚居地。
✅看点：万尾金滩、高跷捕鱼、虾灯、哈节（京族非遗）、拉大网赶海广西文化和...
4. **龙门七十二泾（钦州龙门群岛）**
无数小岛、水道交织，“海上迷宫”，红树林密布，海上田园风光。
5. **三娘湾（钦州）**
不是海岛，但滨海湾，中华白海豚观测点。

## 三、滨海海岛文化（海丝、疍家、京族）

- **疍家文化**：海上游牧族群，以船为家、海为生，渔歌、疍家婚俗、赶海、渔排养殖
- **京族文化**：哈节、独弦琴、高跷捕鱼、虾灯，国家级非遗
- **海上丝路文化**：合浦始发港，北部湾海岛是古代海上航标、中转驿站

## 四、最佳游览与注意事项

- 季节：**10 月 — 次年 4 月**，风浪小、海水通透；5–9 月多雨、台风季，航班容易停航、停船
- 潮汐：赶海、看海蚀平台，**一定要查潮汐表**；低潮才露出滩涂、礁石
- 安全：离岸海岛受台风影响大；礁石湿滑，不要攀爬海蚀崖；珊瑚禁止采摘、踩踏
- 穿搭：防晒、帽子、溯溪鞋；海边紫外线远强于内陆喀斯特溶洞