> 核心特色：**法式殖民老城 + 南印度神庙 + 瑜伽修行圣地 + 孟加拉湾海岸**，法、泰米尔两种文化近距离碰撞。

## 🏘️ 白镇 White Town（法国区，步行游览首选）

本地治里的核心，方格林荫街道、淡黄色殖民别墅，适合骑行或者徒步遗产路线。

1. **Promenade Beach（Rock Beach 岩石海滨步道）**
1.5km 滨海大道，孟加拉湾沿岸。沿线有**甘地雕像**（8 根来自金吉堡的花岗岩巨柱环绕）、旧灯塔、杜普莱克斯雕像、**Aayi Mandapam 阿依曼达帕姆白色纪念亭**（新古典主义，法国时期水利纪念建筑）。清晨看日出，傍晚散步看海浪，没有细沙，是岩石海岸。

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> 提示：不适合下海游泳。

2. **圣心大教堂 Basilica of the Sacred Heart of Jesus**
红墙哥特式教堂，巨大彩绘玻璃窗描绘耶稣生平，白镇地标，法国传教士建于 1902–1907 年。
3. **天使圣母教堂 Our Lady of Angels Church**
淡粉色外墙，拿破仑三世时代修建，墙面混合石灰与蛋清，质感柔和，安静小巧。
4. **马纳库拉维纳亚加神庙 Manakula Vinayagar Temple**
白镇内部的古老象头神神庙，法式街道中突然出现的德拉威神庙。标志性金色神车，神庙大象可以为访客赐福，是法属时期一直保留的印度教圣地。
5. **本地治里博物馆 Puducherry Museum**
收藏朱罗青铜神像、石刻，还有阿里卡梅杜 Arikamedu 罗马遗址出土文物，展示此地古罗马海上贸易历史。

## 🕉️ 精神圣地（两大必访）

### 1. 室利・奥罗宾多修道院 Sri Aurobindo Ashram

1926 年，奥罗宾多与 “母亲” 创立，**整体瑜伽 Integral Yoga**全球中心。庭院中心圣陵 Samadhi 安放奥罗宾多与母亲，常年鲜花环绕。院内安静肃穆，可参观庭院、书店、手工艺品展厅。
✅ 礼仪：保持安静，脱鞋，遮盖肩膝；圣陵区域禁止拍照。

### 2. 奥罗维尔 Auroville（黎明之城，距离市区约 10km）

1968 年由 “母亲” 发起的国际实验社区，口号：**不属于任何人，属于全人类**。

- **Matrimandir 母亲圣殿**：巨大金色球形冥想圣殿，Auroville 标志。外部花园免费参观；**进入内部冥想厅需要提前线上预约**，内部禁止拍照。
- 配套：生态农场、手作工坊、可持续建筑，适合半日游。

## 🌊 海岸 & 考古遗址

1. **Serenity Beach 宁静海滩**
城区北侧，比岩石海滩更柔软，游客更少，可以冲浪，日落很美。
2. **阿里卡梅杜 Arikamedu 考古遗址**
距离市区约 4km，**公元前罗马海上贸易港口遗址**，曾出口香料、宝石到罗马帝国。出土罗马陶器、玻璃珠，南印非常重要的古罗马通商遗迹。
3. **Chunnambar 红树林潟湖**
可以独木舟穿越红树林，看水鸟，休闲项目。