来宾・金秀（县城 / 大瑶山）—— 森林 + 瑶医药（深度康养首选）

• 关键词：世界瑶都、大瑶山原始森林、瑶药浴、年均 17℃、负氧 15 万。
• 气候：夏22–25℃、冬8–15℃，全年不用空调。
• 负氧：大瑶山8–15 万 /cm³，全国顶级氧吧。
• 旅居：山景公寓月租1000–2000 元；县城配套全、瑶医药康养中心、森林步道；每天瑶药浴、森林冥想、瑶山药膳、采茶徒步。
• 适合：风湿 / 关节痛、失眠、亚健康、清肺洗肺、长住 6–12 个月（强推）。