10 天深度线（经典 + 塞穆克尚佩天然泳池，适合深度玩家）

前 7 天同 7 天经典线；后续增加：8. 弗洛雷斯→科万→塞穆克・尚佩：乘车前往中部的科万，再转车到塞穆克・尚佩自然保护区；这里有阶梯式天然蓝池，由地下河涌出形成，可游泳、浮潜，徒步雨林小径看瀑布。

危地马拉塞穆克尚佩自然保护区

9. 塞穆克・尚佩→奇奇卡斯特南戈：返回高地，逛中美洲最有名的原住民集市（周日规模最大），看玛雅人穿着传统服饰交易手工艺品、农产品、祭祀用品，体验地道市井文化。

危地马拉奇奇卡斯特南戈集市

10. 奇奇卡斯特南戈→危地马拉城→离境：上午再逛集市收尾，下午返回首都，整理行李，前往机场。

实用贴士 & 交通

交通：危地马拉城→安提瓜、安提瓜→阿蒂特兰湖建议包车（安全且灵活）；阿蒂特兰湖内靠快艇；弗洛雷斯→蒂卡尔建议拼车 + 向导；长途可选国内航班（如危地马拉城飞弗洛雷斯）节省时间。

最佳季节：11 月 — 次年 4 月为旱季，天气晴朗，适合徒步和考古遗址参观；雨季（5-10 月）湖泊更绿，但需防雨防滑。

安全：避免夜间单独外出；偏远地区务必雇当地持证向导；提前注册当地使馆领事服务；携带少量现金，避免外露贵重物品；买含高风险地区的旅行保险。

语言：西班牙语为主，安提瓜、蒂卡尔、阿蒂特兰湖等景区可讲英语；下载翻译 App 备用