开放式三明治(Smørrebrød)
丹麦的 “国民午餐”,以扎实的黑麦面包(Rugbrød)打底,抹黄油后叠上腌鲱鱼、烟熏三文鱼、烤牛肉、猪肝酱、虾等;高级款有Stjerneskud(流星) 配炸鲽鱼 + 虾仁 + 鱼子酱。推荐餐厅:Schønnemann;午餐时段去最地道。
脆皮烤猪肉(Flæskesteg)
节庆与日常常吃的硬菜,猪皮烤得薄脆,肉质多汁,标配是酸甜红甘蓝(Rødkål)+ 土豆泥。街头也有做成三明治的便携版,逛景点时可以当简餐。
丹麦酥(Wienerbrød)
经典的千层酥,黄油香气足,常夹杏仁酱、果酱、奶油,表面撒糖霜或杏仁片;早餐配咖啡、下午茶吃都合适。哥本哈根几乎所有面包店都有,传统做法比连锁更酥更香。
猪肉 + 牛肉 / 小牛肉混合,加洋葱、鸡蛋、面包糠调味煎制,口感软嫩不柴。常配土豆泥、越橘酱或酸甜腌黄瓜;也可以夹进黑麦面包做成简易三明治。
北欧经典,鲱鱼用醋、糖、莳萝、咖喱等腌渍,口味有酸甜、咖喱、辣等。通常配黑麦面包 + 黄油,是 Smørrebrød 的常见顶料,也会出现在冷餐自助(Koldt Bord)里,开胃解腻。
哥本哈根热狗(Dansk Pølse)
街头爆款,红肠外脆里嫩,标配是蛋黄酱、芥末、脆洋葱、酸黄瓜、腌甘蓝;圆塔、市政厅广场附近的热狗摊最受欢迎,本地人日常解馋的选择。
魔鬼太阳(Stegt Flæsk 另一种说法是 Tartar)/ Rødt Oksefilet Tartar
重口味挑战者必试,生牛肉泥堆成圆丘,顶部打一颗生蛋黄,吃时拌匀;配洋葱碎、酸黄瓜、黑麦面包。传统版本还有煎猪五花配欧芹酱(Stegt Flæsk med Persillesovs),也曾被选为丹麦国菜之一。
丹麦人气甜点,软海绵蛋糕 / 蛋白霜球,裹上巧克力壳,中间夹满满的打发奶油;口感轻盈,甜而不腻,超市、甜品店都能买到。
嘉士伯 / 杜伯啤酒(Carlsberg/Tuborg)
丹麦本土啤酒,嘉士伯全球知名,杜伯更受本地人喜爱;搭配 Smørrebrød、烤猪肉时喝,清爽解腻;也可以去嘉士伯啤酒厂参观并品尝鲜啤。
补充贴士 & 推荐地点
Torvehallerne 室内美食市场:可以一站式尝遍上述大部分小吃,海鲜、热狗、丹麦酥、腌鲱鱼摊位都有;
传统餐厅:Schønnemann、Aamanns,主打地道的 Smørrebrød 和 Flæskesteg;
禁忌:魔鬼太阳与生鲱鱼偏生冷,肠胃敏感的人建议少量尝试或先吃热食垫胃
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