一、飞机（最快，最省时间）
成都双流 / 天府机场 → 稻城亚丁机场（DCY）
飞行时间：约 65–90 分钟稻城亚丁景区
票价：淡季约 600–1000 元，旺季（9–10 月）1200–2000 元携程
机场→景区：
机场大巴：30 元 / 人，到稻城县城，约 1 小时稻城亚丁景区
县城→香格里拉镇 / 景区：拼车 / 包车约 50–80 元 / 人，约 1.5–2 小时
优点：最快、最省体力，适合时间紧、不想赶路的人
缺点：机场海拔 4411 米，直飞高反风险极高；机票贵；班次少
二、长途大巴（最经济，适合预算党）
成都新南门 / 茶店子汽车站 → 稻城县城 → 香格里拉镇
发车：新南门每天 6:20/10:00 各一班
车程：约 22–24 小时，分两天走：
Day1：成都→康定（约 8h），住康定
Day2：康定→稻城（约 14h）
票价：成都→稻城 约 270–300 元 / 人
县城→景区：拼车 / 班车 约 50 元 / 人，约 2 小时
优点：便宜；沿途可慢慢适应海拔；能看 318 风光
缺点：超累；时间长；座位窄；中途需自理住宿
三、自驾 / 包车 / 拼车（最自由，风景最好）
成都 → 康定 → 新都桥 → 理塘 → 稻城 → 亚丁
路线：G318 川藏南线，全程约 780–800 公里
时间：2 天（建议中途住康定 / 新都桥 / 理塘）稻城亚丁景区
费用：
自驾：油费 + 过路费约 1000–1500 元 / 车（往返）
包车：SUV 约 800–1200 元 / 天，4 人拼车人均 500–800 元 / 天
优点：自由度最高；随时停车拍照；可深度玩沿途景点
缺点：路况复杂（折多山、理塘段）；需高原驾驶经验；冬季不建议自驾（暗冰多）携程
四、跟团游（最省心，适合新手 / 单人）
类型：4–8 天川西小环线（成都→稻城→亚丁→成都）
费用：人均 2000–4000 元（含交通、住宿、门票、部分餐）携程
优点：不用做攻略；司机兼向导；安全有保障；适合单人 / 家庭
缺点：行程固定；不够自由；购物点可能较多
四种方式对比（一眼选）
表格
方式 总耗时 人均费用 舒适度 高反风险 适合人群
飞机 1 天 800–2000 元 ★★★★★ ★★★★★ 时间紧、怕累、预算足
大巴 2 天 + 300–400 元 ★★☆☆☆ ★★★☆☆ 预算有限、学生党
自驾 / 包车 2 天 + 500–1200 元 / 天 ★★★★☆ ★★★☆☆ 多人同行、摄影爱好者
跟团 4–8 天 2000–4000 元 ★★★☆☆ ★★★☆☆ 新手、单人、家庭
实用建议
高反优先：
直飞：落地后先住稻城县城 / 香格里拉镇 1 晚，别直接进景区携程
陆路：分 2 天走，在康定 / 新都桥住一晚，逐步适应海拔
时间规划：
飞机：建议4 天（1 天往返 + 2 天玩景区）
自驾 / 包车：建议6–8 天（含沿途景点）
季节提示：
7–8 月雨季：自驾路烂、易塌方，优先飞机 / 大巴
11–4 月冬季：不建议自驾，路面结冰危险携程
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