讲解与装备建议
1. 讲解（非常重要，石窟不听讲解 = 白看）
官方讲解 / 拼团讲解：景区入口、服务中心可约，含耳麦，2 小时左右，讲清北魏 / 唐代风格、历史背景、造像含义。
电子导览：公众号 / 小程序有语音导览，边走边听，性价比高。
重点听：秀骨清像 vs 丰腴饱满、卢舍那与武则天、龙门二十品、帝后礼佛图、药方洞。
2. 必备装备
舒适运动鞋：全程台阶 + 爬坡，穿错鞋非常累。
防晒 / 保暖：夏季防晒帽、冰袖；冬季防风外套。
水与少量零食：景区内有卖，但价格偏高，爬山耗水。
充电宝、相机：拍照多，耗电快。
禁止：三脚架、闪光灯、无人机，部分洞窟禁止拍照，以现场标识为准。
七、避坑与实用提醒
导航别错：优先西北服务区，近入口；东北服务区远，易被司机 / 导航带偏，多走冤枉路。
不坐黑车、不听野导：正规讲解、正规交通，野导常夸大收费、乱带路。
不折返：严格按西山→东山→香山寺→白园单向走，回头会多走 1–2 公里。
冬季注意：闭园提前，17:00 关门，16 点后入园会很赶。
尊重文物：不触摸、不刻画、不使用闪光灯，文明参观
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