（一）东海岸经典（悉尼→墨尔本→布里斯班→黄金海岸→凯恩斯，10-14 天）

1. 悉尼（3-4 天，门户 + 地标）
   • 悉尼歌剧院：入内导览 + 海港大桥攀登（必体验）
   • 邦迪海滩：冲浪 + 海岸步道（邦迪→库吉）
   • 塔龙加动物园：看考拉 + 袋鼠，俯瞰海港
   • 蓝山国家公园：三姐妹峰 + 缆车 + 雨林徒步（1 日往返）
   • 岩石区 + 达令港：历史街区 + 夜景 + 美食
2. 墨尔本（3-4 天，文艺 + 大洋路）
   • 市区：弗林德斯街车站、圣保罗大教堂、涂鸦巷（霍西尔巷）、有轨电车巡游
   • 大洋路（2-3 天自驾 / 跟团）：十二使徒岩、洛克阿德峡谷、阿波罗湾、洛恩小镇
   • 菲利普岛：企鹅归巢（小蓝企鹅）、考拉保育中心
   • 亚拉河谷：葡萄酒庄 + 热气球（1 日往返）
3. 布里斯班 + 黄金海岸（3-4 天，都市 + 乐园 + 海滩）
   • 布里斯班：南岸公园、故事桥、龙柏考拉保护区（抱考拉）
   • 黄金海岸：冲浪者天堂、华纳电影世界 / 梦幻世界 / 海洋世界（三选一）、春溪国家公园（萤火虫夜游）、可伦宾野生动物园
4. 凯恩斯（3-4 天，大堡礁 + 热带雨林）
   • 大堡礁：外堡礁（阿金考特 / 摩尔礁）游船 + 深潜 / 浮潜（6-10 月能见度最佳），可选直升机俯瞰
   • 库兰达热带雨林：缆车 + 观光火车 + 水陆两用车 + 土著表演
   • 帕罗尼拉公园：西班牙城堡 + 瀑布（网红打卡）
   • 巴伦河漂流 / 跳伞（极限爱好者）

（二）红土中心（乌鲁鲁，3-4 天，荒野 + 文化）

• 乌鲁鲁 - 卡塔丘塔国家公园：乌鲁鲁日出 / 日落、卡塔丘塔风之谷徒步、原住民文化导览
• 帝王谷：峡谷徒步 + 红岩奇观（1 日往返）
• 沙漠星空晚宴 + 骆驼日出（必体验）
• 艾尔斯岩度假村：唯一住宿区，提前预订

（三）西澳（珀斯 + 南线 / 北线，7-10 天，自然 + 小众）

1. 珀斯（2 天）
   • 国王公园、天鹅河、弗里曼特尔小镇（港口 + 美食）
   • 罗特内斯特岛：短尾矮袋鼠（quokka）+ 海滩骑行（1 日往返）
2. 南线（玛格丽特河 + 奥古斯塔，3-4 天）
   • 玛格丽特河：葡萄酒庄 + 冲浪 + 洞穴探险
   • 奥古斯塔：卢温角灯塔、哈梅林湾（叠层石）
3. 北线（尖峰石阵 + 粉红湖 + 卡尔巴里，3-4 天）
   • 尖峰石阵：沙漠石林（日落绝美）
   • 赫特泻湖 / 希利尔湖：粉红湖（9-11 月最佳）
   • 卡尔巴里国家公园：自然之窗 + 峡谷徒步

（四）塔斯马尼亚（霍巴特 + 朗塞斯顿 + 摇篮山，5-7 天，荒野 + 海岛）

• 霍巴特（2 天）：惠灵顿山、萨拉曼卡广场（周六市集）、亚瑟港历史遗址（1 日往返）
• 酒杯湾（菲瑟涅国家公园）：世界十大海湾（徒步 + 观景）
• 摇篮山 - 圣克莱尔湖国家公园：徒步 + 湖景 + 野生动物