危地马拉城（当地简称 “Guate”）是危地马拉首都与中美洲最大城市，海拔约 1493 米，地处中央高地山谷，融合玛雅文明、西班牙殖民遗产与现代都市活力，是探索危地马拉的重要枢纽。以下从核心信息、必游景点、美食、交通与实用贴士展开，助你高效规划行程。
核心概览
历史：1776 年因原首都安提瓜毁于地震而建，城内有前哥伦布时期玛雅遗址卡米纳尔胡尤（Kaminaljuyu）。
气候：高原气候温和，年均温 18-28℃，12-4 月为旱季，是旅行最佳时段。
区域划分：21 个 “Zona”，Zona 1（殖民中心）、Zona 10（使馆区 / 高档餐饮）、Zona 4（文艺街区）最适合游客。
货币：危地马拉格查尔（Q），1 美元≈7.8Q；语言以西班牙语为主。
交通与出行
抵达与市内交通
机场：拉奥罗拉国际机场（GUA），距市区约 5 公里，可乘 Uber 或正规出租车（Taxi Amarillo）前往市区，费用约 Q50-80。
市内：出租车 / Uber 最便捷，Zona 1 内适合步行；公交拥挤，不建议游客乘坐。
周边往返
安提瓜：大巴约 1.5-2 小时，票价 Q25-30，班次频繁，适合一日游。
阿蒂特兰湖：大巴至帕纳哈切尔镇，约 2 小时，票价 Q35-40，再乘船至湖畔村庄。
安全与实用贴士
安全：避免夜间独自前往偏僻区域，Zona 10、Zona 4 相对安全；保管好证件与财物，不炫富。
预算：日均花费约 30-60 美元（含住宿、餐饮、交通），比安提瓜更经济。
礼仪：学简单西班牙语问候（如 “Buenos días”），当地人会更热情；小费一般为账单的 10%。
行程建议
一日游：Zona 1（大教堂→国家文化宫→市集）→卡米纳尔胡尤遗址→Zona 10 晚餐。
两日游：加伊谢尔纺织博物馆 + 中央市场 + 周边火山 / 阿蒂特兰湖半日游
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